红薯粉烩蛏子的做法【视频+笔记】

2014-09-24 来源:食全食美 作者:苹果

红薯粉烩蛏子食全食美

【食材】蛏子、红薯

【调料】五花肉末、豆瓣酱、香菇

【制作步骤】

1、水开后放蛏子,捞出后去除外壳和沙袋,留肉、葱切大片,切末;

2、炒锅倒油放入肉馅煸炒,加入切好的葱姜,下入豆瓣酱,炒出香味后加入香菇,随后放少量的虾籽,再加入水;

3、倒酱油,下入红薯粉,加入白糖、白胡椒粉,锅开之后下入蛏子肉,少许香油,煮开后盛入砂锅中,最后撒葱花

【大厨小提示】

1、红薯粉随开随吃,避免成坨;

2、适量加入虾籽,提鲜增蚝;

(《食全食美》20140922 红薯粉烩蛏子)主持人:火旺、吴冰、石万荣

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