准备材料
制作步骤
1、将黄瓜打成浆。
2、取一碗的黄瓜泥，再取四分之一个的柠檬，将柠檬汁挤入黄瓜泥中。黄瓜和柠檬中都含有一些具有美白作用的酶的成分。
3、加入绿豆粉调成粘稠状。
4、将调好的糊敷在脸上即可。
面膜配方出处
晒黑了怎么办_晒黑的皮肤怎么变白_健康之路20130722
1、将黄瓜打成浆。
2、取一碗的黄瓜泥，再取四分之一个的柠檬，将柠檬汁挤入黄瓜泥中。黄瓜和柠檬中都含有一些具有美白作用的酶的成分。
3、加入绿豆粉调成粘稠状。
4、将调好的糊敷在脸上即可。
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【食材】牛油果、青苹果、青柠檬 【制作步骤】 1、把青苹果清洗干净以后，切成小瓣，放入榨汁机中榨成青苹果汁； 2、将牛油果的皮去掉后，切成小块，将清柠檬汁挤在上面，这样
材料： 葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。 做法： 将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 功效：柠檬含有丰富的维他命
主料：鸡全翅5只葱2棵切段嫩姜1块切片蒜4瓣柳橙1个切片酱油1大匙，糖3大匙香油，白胡椒粉各少许生啤酒2杯，炸油3杯新鲜柳橙汁1杯柠檬汁1/2杯 色泽红亮，口感鲜咸。 制作方法： 1、
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（宣香柠檬鸡） 食材 鸡腿肉、柠檬、宣木瓜 特点 今天养生厨房给大家带来的是一道滋养津液，缓解痉挛的美味，宣香柠檬鸡。 做法 步骤1：首先我们处理食材，去骨的鸡腿肉切成
自制面膜-白玉润泽霜。自制面膜-白玉润泽霜【组成】甜杏仁粉、香蕉、蜂蜜。香蕉的量大约为杏仁粉的2倍，蜂蜜大约为杏仁的一半。【做法】将以上三种药材放在一起，捣成泥状即可。
健康的肤色，陈皮佛手粥，薤白桂花糯米酒，青皮青梅饮，桂枝桃仁汤，祛斑代茶饮，自制祛斑中药面膜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170602期节目视频
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【做法】蒲公英（研成粉）3~5克、软膜粉30克，两种粉末拌均后，加适量纯净水快速调和成糊，然后敷在脸上。 【功效】蒲公英有清热、解毒、消肿、散结的作用，长时间戴口罩导致
河北卫视家政女皇20151204期节目《柠檬降压降脂化结石》。专家：陈允斌。主持人：方琼、程成。 柠檬的功效。【柠檬皮酱止咳化痰】柠檬皮酱可以止咳化痰消积食。