以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月27日节目要点内容笔记，本期主题《护牙你不知道的秘密》。做客专家：首都医科大学附属北京口腔医院牙体牙髓科主任医师——郑颖。主要内容：松牙要早治，牙齿非拔不可的原因，刷牙也有讲究等。
牙齿丢失的影响
牙松要早治，不该轻易拔，因为每一颗牙齿紧密团结构成了牙列组织，牙齿丢失可能会引起牙槽骨低平，造成整个牙列的紊乱。
拔牙丢失的不仅仅是牙齿，还有围绕在牙齿周围的骨头！只有这些骨头存在，镶牙、种牙手术才能进行，若骨头丢失，牙槽骨变平，手术难度会增加，需先植骨，再进行牙科手术。
牙齿非拔不可的原因
牙周疾病
根面龋
牙周炎
牙周炎是常见的牙齿疾病。牙周炎是慢性疾病，会因为细菌的多少、身体状况好坏等因素表现为静止期和急性期。静止期症状不明显，很容易被忽视，急性期症状加剧，往往能及时得到诊治。
口臭要警惕牙周炎
引起牙周炎症的细菌很多是厌氧、产气的细菌。特别喜欢“吃肉”，如果吃肉塞牙却没有及时清理牙缝，这些东西就容易被细菌利用，产生臭味。
三高与牙周病治疗
如果存在三高之类的基础病，要在基础病的治疗基础上，积极进行牙周疾病的治疗。如果是重度牙周炎，医生会根据临床诊断，按照重度牙周炎的疗程进行治疗。
牙结石
预防牙周疾病要警惕牙结石的存在；年龄越大，牙周炎的疾病状况就越严重；牙周炎早发现早治疗，更有利于保护牙龈组织和牙骨组织；牙齿的寿命要高于人的寿命。
牙龈和牙齿连接的地方发生的龋齿叫根面龋，根面龋多与牙周疾病伴随发生。
牙周疾病会导致牙槽骨吸收，使两牙之间出现缝隙，细菌入侵牙齿钙化比较薄弱的牙颈部发生根面龋。如果老年人存在牙周疾病更容易出现根面龋。
根面龋爱发生在牙根、两牙之间，位置隐蔽不容易被发现，龋病如果一直进展，直到牙齿深部龋坏，牙齿易发生折裂。
要想拥有一口好牙，记得每日刷牙、定期看牙医！
刷牙要根据自己的口腔情况定制个性刷牙！刷牙时，力度不宜过大，以免磨损牙齿。正常情况下，每天刷两次，每次三分钟，如果存在牙病，刷牙时间需稍微延长，以保证面面俱到。
装有义齿的老年人刷牙前需取出假牙，然后再刷口腔内的牙齿。
换牙期的孩子刷牙频率要慢，保证牙膏对牙齿有所浸泡。刷牙要转着圈刷，一次刷两颗牙齿。刷时外侧、里侧和咬合面都要刷到。
咬合面容易发生龋齿，但牙釉质厚，可以稍加用力仔细刷；拔过智齿的地方，也要刷干净。
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