主料:莲藕300克
调料:白砂糖100克,白醋30克
制作步骤:
1。选用盛夏七月产的鲜藕(雪湖藕),洗净泥沙、用竹筷子刮去藕皮,洗净;
2。洗净的藉后切成长条,改刀成长约5厘米的梳背条;
3。将藕条放沸水中略烫,以保持脆嫩为宜;
4。烫后捞出过一下凉水,撒上白糖,浇上白醋,拌匀后装盘即成。
制作提示:
1。忌用铁刀刮皮,否则藕色变黑;
2。梳背刀就是将料的一边切开,另一边相连,如同梳子一样。是为了便于入味。直接切圆薄片亦可,因藕本身有孔,成菜美观,也能入味。
主料:莲藕300克
调料:白砂糖100克,白醋30克
制作步骤:
1。选用盛夏七月产的鲜藕(雪湖藕),洗净泥沙、用竹筷子刮去藕皮,洗净;
2。洗净的藉后切成长条,改刀成长约5厘米的梳背条;
3。将藕条放沸水中略烫,以保持脆嫩为宜;
4。烫后捞出过一下凉水,撒上白糖,浇上白醋,拌匀后装盘即成。
制作提示:
1。忌用铁刀刮皮,否则藕色变黑;
2。梳背刀就是将料的一边切开,另一边相连,如同梳子一样。是为了便于入味。直接切圆薄片亦可,因藕本身有孔,成菜美观,也能入味。
莲藕粉蒸肉 莲藕粉蒸肉 主料:猪五花肉300克,莲藕200克 米粉:大米150克,大料一个,丁香3-4粒,桂皮1块儿,十三香1/4小匙 调料:蚝油一大勺,糖一小勺,生抽10ml,老抽5ml,黄酒15m
原料: 绿豆、薏仁、莲藕。 做法: 1、绿豆和薏米都提前浸泡2、3小时,莲藕洗净去皮刨成细丝; 2、水烧开,把所有原料一同下锅煮熟即可。
冬菇藕夹 主料:藕 辅料:香菇 鸡蛋 小麦面粉 调料:食盐 料酒 香油 淀粉 花椒粉 植物油 冬菇藕夹的做法 将藕切去节,削去皮,一切二开成半圆形,平放在砧板上,凸出的一面朝上,
主料: 藕绞肉面粉鸡蛋泡打粉葱红辣椒料酒盐鸡精椒盐 制作方法: 1,藕去皮后切厚片,切的时候一刀断一刀不断;葱切葱花,辣椒切小段。 2,绞肉加适量的盐及料酒、水顺一个方向
主料:海参(水浸)500克 辅料:鸡肉75克,肥膘肉75克,蟹肉75克,香菇(鲜)75克,莲藕75克,冬笋50克,干贝25克,火腿20克,淀粉(蚕豆)8克 调料:姜5克,小葱10克,酱油15克,盐5克,
主料:猪腿肉500克,莲藕500克 辅料:绿豆100克,章鱼25克 调料:姜2克,盐5克,味精3克,陈皮1克 制作方法: 1、绿豆洗净,备用; 2、莲藕洗净,切去节端,露出藕孔; 3、将洗净的绿
主料:云耳(干)10克,银耳10克,莲藕50克,红萝卜20克,粉丝5克,洋芹10克 辅料:油1小匙,酱油2大匙,醋1大匙,麻油1小匙,开水1大匙,糖半匙 制作方法: 1)粉丝用清水泡软,然后沥
感冒初期巧去除,玉米须的作用,葱白的作用,丝瓜络的作用,藕节的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150921期节目视频及要点内容,本期主题《厨房里的边角料》。赵文景
如何防止藕片变色,生藕熟藕功效大不同,莲藕搭配有讲究。以下内容为河北卫视家政女皇20141013期节目视频及要点内容,本期主题是《藕的神奇功效》。做客嘉宾:著名烹调大师
功效与作用,中医选方,藕汁的做法,莲藕的做法,注意事项。功效与作用1、缓解秋冬季口干:生吃藕可生津止渴解口干,熟吃藕可健脾止泻益睡眠。将藕去皮切成小丁,打成汁可以更好地