【原料】山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。
【制作】 先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。
【用法】 经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。
【疗效】 活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。
(山楂去痛粥)图片源于网络
【原料】山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。
【制作】 先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。
【用法】 经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。
【疗效】 活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。
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【原料】黄雄鸡1只， 肉苁蓉 、生薯蓣各少许，粳米60克，姜末、椒末少许，盐适量。 【制作】 先将鸡宰杀，去毛剖肚，去内脏，洗净，切小块，与淘洗净的粳米、生薯蓣、苁蓉同煮
【原料】 糯米 500克，小麦600克，白糖适量。 【制作】 将糯米、小麦共加水煮 粥 ，食时调入白糖。 【用法】 每日早晚服食。 【疗效】 适用于小儿 脾胃 虚弱、自汗神疲、妇女心神不
主料：糯米，南瓜，冰糖，桂花 制作方法： 1、南瓜蒸熟捣成泥，糯米洗净浸泡半小时。 2、糯米加水煮开后开小火再煮20分钟。 3、加入冰糖，同时顺时针满满搅拌，再加入南瓜泥及桂
材料： 红豆50克、血糯米50克、薏仁米50克、大米50克、花生50克、山药50克、红糖适量 制作方法： 1、将所有材料淘洗干净； 2、水沸后放入所有材料继续煮沸2-3分钟，关火焖30分钟；
材料：肋排、大米、番茄、玉米、水、葱花、 调料：盐1/2茶匙(3g)、油 制作方法： 1、将大米淘洗干净，沥干水分。排骨洗净切段备用。 2、锅中烧热油，将葱花炒出香味备用。 3、将大
【原料】 鲜胡荽、红浮萍各15克，绿豆、粳米各30克。 【制作】 先将胡荽、浮萍煎水，取汁去渣，用粳米、绿豆煮粥，待粥将成时，入药汁共煮至熟。 【用法】 分2-3次，温
山楂的功效，山楂食物禁忌。以下内容为江苏卫视万家灯火20150831期节目视频及要点内容，本期主题《本草果王说山楂》。养生专家：北京光明中医学院教授、主任医师——杨增良
山楂红烧肉的做法【食材】五花肉、山楂。 【调料】八角、桂皮、葱、糖色、酱油、辣椒段、盐、鸡粉、白糖、料酒、蜂蜜。 【制作步骤】 1、五花肉切成块，备用。 2、锅中放
山楂的功效，大山楂丸，生山楂，炒山楂与焦山楂，焦三仙，山楂用于烹饪肉类，山楂治月经不调，山楂肉桂代茶饮，山楂面膜，山楂酒的做法，食用注意事项。以下内容为中央电视台科教频
药膳食谱:补肝肾-山楂桑椹子煎(1) 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文