补脾养肾-大枣黑豆丸
原料
大枣、黑豆备适量。
做法
先将黑豆放锅内炒出香味，凉后磨成细粉，再将大枣洗净，蒸熟去核，同黑豆共捣烂，捏成丸。
功效
此方具有补脾养肾之功效，适宜于脾胃虚弱，肾虚腰酸吞食用。
服法
每次15克，淡盐水或黄酒送服。
出处
网络整理
补脾养肾-大枣黑豆丸
大枣、黑豆备适量。
先将黑豆放锅内炒出香味，凉后磨成细粉，再将大枣洗净，蒸熟去核，同黑豆共捣烂，捏成丸。
此方具有补脾养肾之功效，适宜于脾胃虚弱，肾虚腰酸吞食用。
每次15克，淡盐水或黄酒送服。
网络整理
【食材】大枣、 山药 。 【做法】 1、山药去皮切成滚刀块，切好后放在厨房纸巾上吸水。 2、锅中坐油，烧至六层热，将切好的山药下锅炸制，煎至表皮微微发黄为止。 3、锅中坐底油
黑豆 醋焖鸡的做法 【食材调料】 鸡腿 肉、黑豆、大蒜、米醋。 【制作步骤】 1、首先将鸡腿去骨切成 核桃 大小的块，腌制，依次加入盐、水蚝油、老抽、五香分； 注意：在腌制的过
主料：黑豆150g、排骨300g、凤爪300g、姜1片、盐、鸡粉少许 制作方法： （1）黑豆洗净浸泡8小时，凤爪洗净并将趾甲剪去备用；排骨洗净焯水备用； （2）将（1）中的食材一并放入压力
什么是糖精枣，三招辨别糖精枣，冬季如何健康吃枣。以下内容为河北卫视家政女皇20151026期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季吃枣挑错配错反伤身》。养生专家：陈允斌
原料： 制首乌10克，黑豆30克。 做法： 制首乌水煎取汁50毫升，黑豆泡胀，洗净，煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟，得1小碗，加食盐猪油调味，一次食完。 功效： 肾虚
劳累的分类，久坐的人应该补脾，健脾的食物推荐，一分钟办缓解疲劳，久站的人伤肾，补肾的食物推荐，心累的人最宜吃什么。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
黑豆的蛋白质含量，黑豆蛋白质含量与牛奶相比，黑豆的脂肪含量。过去黑豆被认为是给牛马等牲畜吃的，古代战马一定要吃黑豆，黑豆能让战马更有力量，而现在黑豆已经被列为了长寿佳品
冬季养生敛阴补阳，黑豆和黑米的作用，黑芝麻的作用。三黑粥、黑米大枣粥，黑米大枣粥配方，归芪乌鸡汤，黄精乌鸡。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201312
主要表现有头脑不清、四肢困重、食欲不振、恶心、腹泻等。
泡水组成：浮小麦（或小买）20克、甘草6克、大枣10克。一人一天量。制法用法：80度开水冲泡。功效作用：养心安神、各中缓急。适用人群：有气虚症状人群，尤其中老年女