红菜头养血汤
【食材调料】
【制作步骤】
1、红菜头、西红柿、北豆腐分别切块备用。
2、锅中加入开水，放入豆腐，等再次开锅后下红菜头、海鲜菇。此时汤色立马就变红了，盖上锅盖转小火煮10分钟。
3、10分钟后打开锅盖，放入西红柿，用盐、胡椒粉调味，再煮上两分钟即可出锅。
红菜头养血汤
天天饮食20140609，视频的最后讲红菜头养血汤的做法
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【食材调料】
【制作步骤】
1、红菜头、西红柿、北豆腐分别切块备用。
2、锅中加入开水，放入豆腐，等再次开锅后下红菜头、海鲜菇。此时汤色立马就变红了，盖上锅盖转小火煮10分钟。
3、10分钟后打开锅盖，放入西红柿，用盐、胡椒粉调味，再煮上两分钟即可出锅。
红菜头养血汤
天天饮食20140609，视频的最后讲红菜头养血汤的做法
女性如何调气血，气虚的表现。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140804期节目视频及要点内容，本期养生主题《内调外养好容颜(上)》。养生讲述专家：吴向红
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