五福临门(桂花鱼)的做法视频

2014-03-16 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

【食材】桂花鱼、洋葱、生香菇金针菇豆腐、红黄彩椒、柠檬鸡蛋、香葱;

【调料】辣椒油、鸡、白糖、香油、盐、高汤;

【制作方法】

1、用烧开的热水浇烫桂花鱼,洋葱切丁,姜切片,备用;

2、热锅热油,炒香姜片,洋葱丁,香菇丁,倒入高汤(跟据锅的大小调节),调入盐大火烧开;(香菇会吸收生姜和洋葱的味道)

3、接着加入金针菇放到汤底里烫1分钟左右,捞出铺盘底(一定要水再次沸腾之后才能捞出),放入豆腐条;

4、在汤底锅中加入红黄彩椒,调入辣椒油,鸡粉,白糖,香油,挤入柠檬汁,放入鱼煮熟,捞出装盘。继续加热锅,将蛋液透过漏勺打入锅里,起锅浇成菜上,撒上葱末即可。

五福临门

五福临门图1

五福临门图2

五福临门图2

桂花鱼的做法

(东南卫视食来运转20140127期视频,主持人:刘伟)


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