制作方法：
1、将老南瓜去皮和瓤，切成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的块，放盐3克拌匀后腌10分钟，用清水冲洗干净，控净水分。
2、锅置火上，放清水1000克和洗净的绿豆煮约20分钟，放入南瓜块、盐2克、白糖，再烧煮10分钟，出锅盛在汤碗里即成。
制作方法：
1、将老南瓜去皮和瓤，切成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的块，放盐3克拌匀后腌10分钟，用清水冲洗干净，控净水分。
2、锅置火上，放清水1000克和洗净的绿豆煮约20分钟，放入南瓜块、盐2克、白糖，再烧煮10分钟，出锅盛在汤碗里即成。
【食材】 绿豆 、冰糖、白芝麻； 【制作步骤】 1、绿豆清洗干净，提前一天用温水泡上。 2、锅中加清水，将绿豆放入，盖上锅盖大火烧开，小火慢煮直到豆绿开花。 3、根据自
主料：南瓜，糯米粉，糖，面粉 制作方法： 1、南瓜去皮去瓤切薄片，大火蒸15分钟。 2、将蒸好的南瓜片放入盆中，趁热用勺子捣成南瓜泥，加入白糖拌匀。 3、南瓜泥稍微晾凉后，分
主料：南瓜、糯米粉、淡奶油 制作方法： 1：将南瓜泥放入微波炉中高火6至7分钟，蒸熟。 2：将南瓜泥捣成泥，加入糯米粉和淡奶油用手搅拌均匀，揉至成不沾手的面团即可。4：烤盘
材料：红薯、南瓜、姜 调料：冰糖 制作方法： 1、红薯去皮切块，洗净，加入清水中泡30分钟；南瓜洗净去皮，去子，切块。 2、把姜块、红薯放入煲内，倒入水煮滚后再煲10分钟，再加
材料 海带（洗干净，泡好）、绿豆（用温水泡） 做法： 1、把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水； 2、30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净； 3、砂锅内倒入清水
原料：菠萝、绿豆。 制作方法： 1。把菠萝切成小块，用盐水泡过10分钟后放进保鲜袋，丢到冰箱冷冻室里。 2。煮绿豆汤的时候放进几块冻菠萝，一碗飘着诱人果香的绿豆汤就OK了。
材料：百合3棵、绿豆一杯 做法： 1、绿豆浸泡、百合洗净备用； 2、将所有材料倒入电饭煲，加足量水后按下煮粥健； 3、食用前加入一勺蜂蜜即可享用了。 备注： 1、绿豆浸泡的时间
配方：薏苡仁30克，绿豆150克，姜5克，葱10克，盐3克，味精3克，植物油30克。 制法： 1、将薏苡仁、绿豆洗净，去杂质；姜切片，葱切段。 2、将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧六
主料：南瓜300克，豆腐(南)300克 调料：大葱5克，姜5克，酱油10克，香油2克 制作方法： 1。将南瓜洗净，去皮，蒸熟后，捣烂成泥备用； 2。葱、姜洗净切花、末； 3。将豆腐放入盘中，
南瓜红豆饭做法，烩双花的做法，熟油辣椒的做法，豆花面底料做法。以下内容为河北卫视家政女20140803期周末版节目视频及要点内容，本期内容为本周要点内容整合。