制作方法:
1。将南瓜洗净,去皮,蒸熟后,捣烂成泥备用;
2。葱、姜洗净切花、末;
3。将豆腐放入盘中,在豆腐上放上南瓜泥,并撒上葱花、姜末,淋上淡色酱油、香油;
4。放入冰箱冷藏15分钟左右,食用时拌匀即可。
功效:此菜具有美容、减肥之效果。
制作方法:
1。将南瓜洗净,去皮,蒸熟后,捣烂成泥备用;
2。葱、姜洗净切花、末;
3。将豆腐放入盘中,在豆腐上放上南瓜泥,并撒上葱花、姜末,淋上淡色酱油、香油;
4。放入冰箱冷藏15分钟左右,食用时拌匀即可。
功效:此菜具有美容、减肥之效果。
【食材】豆腐、面包糠 【调料】干葱末、辣椒、豆豉 【制作步骤】 1、豆腐切块,在盘中撒入调配好的脆炸粉 ; 2、豆腐放入后,在豆腐表面再撒一层脆炸粉,将豆腐表面裹匀即可下锅
【食材】白薯叶、豆腐 【调料】盐、白胡椒粉、水淀粉、鸡蛋、香油 【制作步骤】 1、将白薯叶的叶子掐下来,用开水烫一下,然后捞出直接切细;北豆腐切成小丁; 2、锅中坐水烧开
主料:豆腐皮 调料:食盐、醋、味精、姜、香油、白砂糖、大葱 制作方法: 1、将豆腐皮用开水泡软,取出挤去水分,切成丝放入碗内。 2、将菠菜择洗干净,放入沸水锅内略烫一下,
材料:南瓜、糯米粉、白糖、猪油 做法: 1、南瓜切块蒸熟,压成泥备用。 2、将南瓜泥、糯米粉、白糖、猪油混合在一起,无需加水,揉成面团。 3、切割成等量的粉团。 4、洒些干粉
主料:老南瓜、蚝油、葱、姜、油、盐、生抽 制作方法: 1、老南瓜去皮洗净,切成小块。 2、油热,葱、姜炝锅。 3、加入南瓜,翻炒至稍出水或稍变色。 4、倒入蚝油,要倒的尽量多
材料:南瓜一个、鸡汤、蜂蜜、鲜奶油、橄榄油、黄油、植物油、盐、胡椒粉、姜末、肉寇粉各适量 制作方法: 1。烤箱预热400F/200度。 2。南瓜洗净,一开为四,去籽,抹油,盐和胡椒
[材料]味增2大匙,海帶芽1大匙,薑3片,南瓜(切片)70克,水400ml,紅辣椒粉1小匙(依個人喜好),海洋風味調理鹽2小匙,鹽少許(依個人喜好),拉麵1人份 [作法] 1、先將拉麵麵條用水煮熟
金钩鲍 主料:鲍鱼 南瓜 辅料:小白菜 调料:色拉油 食盐 姜 淀粉 高汤 鲍鱼汁 金钩鲍的做法 材料备好 鲍鱼用牙刷洗净黑边,去除肚肠(买回来的时候,我已叫商家将鲍鱼肉和壳分开
食谱原料: 豆腐(北)450克,菠菜70克,冬笋50克,香菇(鲜)25克,白果(干)50克,油面筋50克,素火腿50克。 制作方法: 1。将菠菜摘洗干净,用绞肉机绞碎,用纱布过出菠菜水,放入锅内烧
主料:豆腐碧螺春茶,水发枸杞精盐,食用油,水淀粉 制作方法: 1、将碧螺春茶用温开水洗一遍,用沸水泡好待用,豆腐切成块,坐锅点火,倒入水,待水开后放入豆腐块,加适量盐