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素炒富贵菜的做法【视频+笔记】

2014-10-02 来源:食全食美 作者:苹果

素炒富贵菜食全食美

【食材】红薯梗

【调料】葱、、盐

【制作步骤】

1、将红薯梗洗净切段备用,葱切丝、姜切丝、蒜切碎备用;

2、锅中放少许底油,放入葱翻炒焉了,然后放入姜煸炒出香味,放入红薯梗翻炒;

3、炒至红薯梗变色,放一点盐翻炒几下;

4、出锅前放入蒜翻炒几下即可;

【小提示】

1、炒红薯梗时和炒空心菜的程序差不多,不要放酱油,否则菜色会变黑,而且会口涩;

(《食全食美》20141001 视频从第15分钟开始讲素炒富贵菜的做法)主持人:王义均、大董的夫人尤京华

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