调料:生抽糖白胡椒粉食用油
2。把鸡蛋打到面粉里,放入生抽、白胡椒粉、糖调味,搅拌均匀成面糊状,如果太干,就少加一点水。
3。蔬菜放进去,搅拌均匀即可。
4。平底锅放少许油,烧至五成热,把面糊倒进锅里整平,小火煎。
5。煎至表面凝固,就可以翻面了。
6。我这个笨人,估计这辈子都不可能像大师傅那样直接让饼在锅的上空完美转身,只能用这种不用技术含量的方法啦~不过超级好用呢。把饼滑入大盘子里,然后再倒扣在锅里。
7。小火再略煎一下就好。一共大概煎十分钟吧。
调料:生抽糖白胡椒粉食用油
2。把鸡蛋打到面粉里,放入生抽、白胡椒粉、糖调味,搅拌均匀成面糊状,如果太干,就少加一点水。
3。蔬菜放进去,搅拌均匀即可。
4。平底锅放少许油,烧至五成热,把面糊倒进锅里整平,小火煎。
5。煎至表面凝固,就可以翻面了。
6。我这个笨人,估计这辈子都不可能像大师傅那样直接让饼在锅的上空完美转身,只能用这种不用技术含量的方法啦~不过超级好用呢。把饼滑入大盘子里,然后再倒扣在锅里。
7。小火再略煎一下就好。一共大概煎十分钟吧。
厨师 中国烹饪大师何亮。 特点 想要预防脂肪肝的话,饮食要低脂、低热、高膳食纤维。从这个角度来说,燕麦和红薯都是很好的选择。市场上的燕麦种类很多,左主任告诉我们燕麦米
主料:鸡翼 腌料:李錦記叉烧酱4湯匙、姜蒜粉、盐、糖、酱油、酒 制作方法: 1。鸡翼放入腌味,给鸡翅做一下按摩,能使雞翅均勻地沾上這些調料,腌3小時,最好是能夠放入冰箱腌
适合夏季吃的一道肉菜,低脂不油腻,微微的麻辣味中透着豆豉酱香,下酒、送饭、配粥都不错,很百搭! 材料: 鸡脯肉350克、小红辣椒8个 调料:(根据各人口味调整用量) 青花椒
主料:南瓜,糯米粉,红豆沙馅,黑芝麻 制作方法: 1。南瓜蒸熟后压成泥,加入糯米粉和成团,分成一个个小团,包入红豆沙,搓圆稍压扁; 2。烤箱事先预热180度,烤盘上垫油纸,
材料:竹荪20根、老鸡半只、香菇10朵、大葱1段、老姜4片、料酒一汤勺、盐和葱花适量。 制作方法: 1、将竹荪冷水泡发30分钟,去掉杂质,挤干水分;香菇泡软后清洗干净,对切备用
主料:土豆一个,鸡蛋两个。辅料是培根2片, 调料:色拉油、食盐、味精、小葱3跟、白胡椒,这些都有。 1。土豆洗净去皮后,擦成细丝,培根切成小片、小葱切成葱碎、鸡蛋打到碗
材料:中筋粉100G,玉米粉100G,水110G,酵母3G,椒盐2G,涂抹用橄榄油5G 制作方法: 1、在110G水中取50G+酵母搅拌化开待用。 2、称量好所有的粉,搅拌均匀后加酵母水和剩下的水搅拌好揉
主料:原料 调料:鸡1只(约2斤),葱丝1/2杯,姜丝1/2杯,胡椒粉少许,油4大匙调味料A:盐1大匙,米酒2大匙,味精少许,葱5段,姜片5片调味料B:太白粉1/2大匙,水1大匙 制作方法:
食谱原料: 主料:鱼翅(干)50克,鲍鱼50克,鸡肫50克,香菇(鲜)50克,母鸡100克,猪蹄300克,猪小排(猪肋排)75克 辅料:鱼唇25克,鱼骨25克,鱼肚15克,干贝25克,芦笋25克 调料:大葱1
食谱原料: 肉鸡1500克,鲜荷叶200克,番茄酱20克,精盐,八角各10克。 工艺做法:煮。 配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。 菜谱属地:苏菜。 制作方法: 1、将鸡大骨架去掉,劈成