（鸡蛋小根蒜合子）
厨师
中国烹饪大师、药膳名师、随园菜非物质遗产传承人——白常继。
食材调料
鸡蛋、蒜、猪肉、花椒水、酱油、盐。
制作步骤
1、锅内放入少许油炒鸡蛋，少根蒜简单切几刀备好。
2、猪肉剁馅，加入花椒水，酱油、盐调味。之后再放入鸡蛋、小根蒜、香油再次搅拌。
3、包好合子后下锅煎至两面金黄出锅。
家政女皇20160405期节目视频，鸡蛋小根蒜合子的做法
（鸡蛋小根蒜合子）
中国烹饪大师、药膳名师、随园菜非物质遗产传承人——白常继。
鸡蛋、蒜、猪肉、花椒水、酱油、盐。
1、锅内放入少许油炒鸡蛋，少根蒜简单切几刀备好。
2、猪肉剁馅，加入花椒水，酱油、盐调味。之后再放入鸡蛋、小根蒜、香油再次搅拌。
3、包好合子后下锅煎至两面金黄出锅。
家政女皇20160405期节目视频，鸡蛋小根蒜合子的做法
材料：魚刺較少的魚種（鱸魚、昌魚）、豆豉、香油、蔥花、薑末、蒜末、米酒、五花肉丝 调料：酱油、蠔油、白糖 制作方法： 1、先把魚從背鰭用刀切到魚龍骨，這樣魚比較容易熟。
原料： 韭菜500克，鸡蛋2个，红椒1个，辣椒面1茶匙（5克），花椒粉1/2茶匙（3克），水淀粉2汤匙（30毫升），醋1汤匙（15毫升），盐1汤匙（5克）。 制作方法： 1。韭菜去掉头皮硬皮，
材料： 土豆、全麦面粉、1g盐、少许胡椒粉、橄榄油适量、烧烤酱1汤匙 制作方法： 1、土豆榨汁后的渣或土豆直接切细丝，将土豆渣加入少许全麦粉、盐、胡椒粉调匀； 注意面粉一定
材料：中筋面粉250g、水130g、干酵母3g、盐、油、胡椒粉、芝麻 制作方法： 1、将面粉、水、酵母倒入面包机，揉面30分钟后，发酵一小时。 2、在小碗中倒入油、盐、胡椒粉、芝麻，搅
原料：韭菜一把、鸡蛋三个、虾皮俩勺，韭菜切成碎。 制作方法： 1、将虾皮、鸡蛋和韭菜碎一起搅拌均匀，虾皮有盐，所以不用放盐，只需加点鸡精调味。 2、加入玉米粉和糯米粉，
主料：鸡肉150克，对虾150克，咸面包400克 辅料：火腿10克，鸡蛋清30克 调料：香菜5克，大葱5克，姜5克，黄酒15克，味精2克，盐3克，淀粉(玉米)10克，胡椒粉2克，椒盐15克，辣酱油30克，
主料：鲨鱼400克辅料：淀粉(蚕豆)10克，香菇（干）10克，冬笋100克，番茄25克，鸭蛋60克调料：黄酒10克，盐3克，味精2克，辣椒(红，尖，干)2克，大蒜（白皮）25克，猪油（炼制）50克，
主料；鸡蛋，酱油，姜，味精，盐，香油，花椒 制作方法： 1。将鸡蛋洗净，蒸熟，剥去外皮； 2。去壳的鸡蛋同清汤300毫升、葱、姜、花椒、酱油、盐、味精一起放入锅内，煮约10～
吃鸡蛋与高血脂，体内胆固醇的组成。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150821期节目视频及要点内容，本期养生主题《血管壁的爱与恨—2》。养生讲述专家：于仁文
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