【生姜驱寒的功效】中医讲“春夏养阳、秋冬养阴”。夏天我们常会吃一些冷饮、寒凉性的果蔬，会遏伤脾阳，这时用可姜起到寒热平衡的效果，帮助我们在夏天固护阳气达到养阳的目的。夏天开空调后容易让人患风寒感冒，渴点姜汁可以起到驱寒的作用。
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文章导读：生姜：治疗脱发的作用，治疗口腔溃疡的作用，治疗狐臭的作用，缓解痛经的作用，抗衰老的作用，养生生俗语讲：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，而姜是热性的东西，我们热天为什么还
葱白粥，食谱营养，食谱相克。【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量。www.caidaoke.com【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即可
自贡鲜锅兔的材料：兔肉2000克（1只），纯净水1000毫升、小米椒100g、二荆条（青椒）300克、仔姜200克、土豆500克、莲藕500克、淀粉50克、大蒜50克、生姜50克、大葱50克、小葱50克、香菜
酸辣红三剁的材料：猪肉，西红柿，尖椒，生姜，大蒜，盐，水淀粉，料酒 酸辣红三剁的做法： 1. 猪肉剁碎，加入盐，水淀粉，料酒拌匀。尖椒选择辣度高的，切碎， 2. 西红柿用开水
五柳居的材料：草鱼(750克)香菇（鲜）(10克) 胡萝卜(10克) 冬笋(10克)葱白(10克)姜(3克) 辣椒(红、尖、干)(1克) 大蒜(10克) 酱油(60克)醋(60克) 味精(3克) 白砂糖(60克)胡椒粉(1克) 淀粉(玉米)(2
食谱原料： 主料：黑鱼750克。 辅料：火腿5克，冬笋130克，油菜心100克，虾米3克，鸡蛋清40克，香菇(鲜)25克。 制作方法： 1。熟火腿切片；葱去根须、叶，留葱白洗净，切段； 2。冬笋
主料：福寿鱼1条，红椒1只，花生米10克，生姜10克，蒜苗10克，蒜子10克。 辅料：花生油10克，盐5克，味精6克，胡椒粉少许，绍酒10克，麻油5克，花椒油2克，老抽王10克。 制作方法：
食谱原料： 主料：猪肉(肥瘦)250克。 辅料：鸡蛋清25克，虾米10克，鸡蛋50克，香菇(鲜)10克，鸡胸脯肉50克，冬笋25克，火腿15克。 制作方法： 1。猪肉剁成泥置碗内； 2。葱白和葱叶分别
（生姜炒米粥）【原料】生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】 将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。【用
萝卜生姜饮。萝卜生姜饮【适宜人群】用萝卜和生姜炖煮，适合于外感风寒、咳嗽有痰、嗓子不舒服的人服用。【功效】祛风寒、降胃气。【用法】萝卜生姜饮，早、晚都适合服用，每天可服
生姜，辛味的药食，酸味食物。生姜使用医案。以下内容为北京卫视养生堂2021年3月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄帝内经谈五味》 。做客专家：北京中医药大学国医