自制去头屑洗发水
【配方】薄荷30克、皂角15克、侧柏30克、透骨草30克。
【做法】2L水，煮水15~20分钟，温水洗发。
【解析】薄荷疏风清热，可以舒利头目，清凉止痒；透骨草透骨通窍、祛风除湿、活血止痛；侧柏除油收敛；皂角起沫。
【用法】将这四味药用2000毫升的水煮15-20分钟后用煎煮的药水洗发，一般一周2-4次可以很有效地改善头屑多的问题。
【出处】去头屑-中药去屑-健康之路20170504
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【做法】2L水，煮水15~20分钟，温水洗发。
【解析】薄荷疏风清热，可以舒利头目，清凉止痒；透骨草透骨通窍、祛风除湿、活血止痛；侧柏除油收敛；皂角起沫。
【用法】将这四味药用2000毫升的水煮15-20分钟后用煎煮的药水洗发，一般一周2-4次可以很有效地改善头屑多的问题。
【出处】去头屑-中药去屑-健康之路20170504
专家介绍：头痒与个人的体质最相关。黄帝内经记载：“诸痛痒疮，皆属于火”，血热体质的人容易头痒，有血热的人很容易生风化燥蒸腾在皮肤上。头上的毛囊炎、小疖子、小疙瘩都是热毒
头皮屑的真正元凶，头屑的类型，如何挑选去屑的洗发水，几天洗一次头发合适，正确使用洗发水和护发素，洗发护发要分开，长白多吃什么有好处，白头发是不是越拔越多，染发的危害。以