清肺热、胃热食疗方
【用法】加水500毫升、开锅后小火煮10分钟，食才与汁同食。
【禁忌】脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
【提示】具体用量和用法，请遵医嘱。
【出处】饮食养生汇20160112中医治疗痘痘
（清肺热、胃热食疗方）
【用法】加水500毫升、开锅后小火煮10分钟，食才与汁同食。
【禁忌】脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
【提示】具体用量和用法，请遵医嘱。
【出处】饮食养生汇20160112中医治疗痘痘
（清肺热、胃热食疗方）
脾胃伤则百病生，脾虚舌诊三问，脾虚的症状，补脾健胃的食疗方。以下内容为北京卫视养生堂20140506期节目视频及要点内容：养生主题 是《脾胃之气有方向—2》。养生讲述专
【组成】姜丝25克、白萝卜50克（理气止咳）、红糖适量（驱寒）。 【做法】姜丝、萝卜共煮15分钟、放入红糖再煮1分钟，每日1次，热服。 【功效】治疗风寒感冒。 【出处】
材料：薏米20克、白扁豆15克、茯苓15克、山药15克、陈皮3克； 做法：材料浸泡后煮粥。 出处： 健康之路20150731姜良铎:夏季祛湿正当时(一) （健脾祛湿粥）
清心火食疗方，清心火的中药，栀子豉汤，莲子心茶。清心火食疗方【原料】带心莲子30克、白茅根30克、麦冬10克。【做法】煮20分钟、喝汤吃莲子。【适用】心胸烦热、口舌生疮
通过望鼻在诊察肺的疾病，由于肺热引起的疾病，治疗肺热偏方——千金苇茎汤、芦根麦冬饮。以下内容为北京卫视养生堂20140421期节目视频及要点内容，养生讲题《寒热“肺”自
鸡肝菠菜粥食材介绍，鸡肝菠菜粥制作过程。春季在五气里面属于风邪当令的季节，风气比较重，一些人一吹风就眼泪，在医学上称为风泪眼。这些人一部分属于肝阴不足，除了见风流泪可能
桂圆调治头晕眼花 ：桂圆肉15克，白果5个同炖，每日早晨空腹食用。（出自中央电视台健康之路20130818期节目） 专家观点：吃桂圆也需要看自身的体质等
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脾虚的症状，缓解胃寒中药方，胃热的表现。除口臭代茶饮。以下内容为中央电视台健康之路20140111期节目视频及要点内容，养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃病
山西面食，半夏秫米汤，山西人吃土豆。以下内容为北京卫视养生堂2021年10月7日节目视频及要点内容笔记，要期主题《寻味家乡养生菜——湖北》。做客专家：北京中医医院针灸科