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上传时间：2020-07-27 23:30:08
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所属文章：陈红,小儿推拿助长高20200727健康之路 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《宝宝小病手法调》。做客专家：陈红。主要内容：小儿推拿助长个儿，小儿补肾推拿方法，小儿推拿补脾
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中医五邪，冬天为什么有的人容易感冒而有的人不容易，肾阳虚是导致阳虚最根本的原因，补肾阳的中药方。北京卫视BTV养生堂20130124期节目要点内容《冬季养生先驱寒（3）
药膳食谱:滋补肝肾-四子粥(1) 原料： 菟丝子20克、覆盆子20克、枸杞子15克、茺蔚子15克、大米50克。 做法： 诸药洗净，用纱布包，与大米洗净，一齐置瓦锅内，加
药膳食谱:补肚益肾-杜仲牛膝猪脊骨汤(1) 原料： 杜仲15克，淮牛膝10克，红枣6枚，猪脊骨250克。 做法： 猪脊骨洗净，去髓剁块，与杜仲、牛膝、红枣洗净，加水适量
原料： 猪肝250克，香菇30克，枸杞子30克，北五加皮10克，北五味子10克，盐、味精、酱油各适量。 做法： 1、将北五加皮、北五味子装入细纱布袋内扎紧口；香菇、枸杞
原料： 熟羊脂150克，熟羊髓150克，白沙蜜150克（炼净），生姜汁适量，生地黄汁150克。 做法： 先熬羊脂令沸，次下羊髓又令沸，再放入蜜、地黄汁、生姜汁，不住搅拌
补肾食疗方 组成：桑葚子50克、黑豆50克。 用法：浸泡后小火煨煮1小时，分早晚食用。 功效：用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕健忘、白发、脸上有斑。 出处： 中华医药2
食材调料 猪腰、杜仲、葱、姜。 制作步骤 1、把姜切成姜片，将姜片和葱段先入锅煮成葱姜水。 2、将猪腰从中间2分之1处一分为二撇开，将猪腰中间白色部分片干净。 3、在猪
（补肾健脑蚝汁桃仁木耳豆腐煲） 厨师 四川饭店行政总厨郝振江 特点 今天专家给咱们推荐的补肾健脑的食材是黑木耳。张老师为咱们搭配了健脑功效也比较好的核桃和豆腐，这道菜补
中医治喘，肾阴虚导致的喘证，补肾纳气的穴位。肾阳虚的症状，萝卜蜜膏。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160615期节目视频及要点内容，本期养生主题《五脏同调护“肺腑”
肾气虚的表现，补肾气的方法，补肾气的穴位。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150414期节目视频及要点内容，本期养生主题《“七情”致病亦治病—2》。养生讲述专家：北京