心者，生之本。肺者，气之本。肾者，主蛰，封藏之本。肝者，罢极之本。脾者，仓廪之本。——《素问·六节藏象论》
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【原文】 春三月，此谓发陈（1），天地俱生，万物以荣（2），夜卧早起，广步于庭（3），被发缓形（4），以使志生（5），生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚（6），此春气之应，养
为什么要学黄帝内经。黄帝内经在国学上的地位是非常独体的，它几乎是唯一一本以圣王命名的书。为什么要学黄帝内经1、《黄帝内经》在国学经典中地位独特，唯一一本以圣王命名的书。
东西南北，春夏秋冬，24时。《黄帝内经》吸收天地之道、人之本能、顺应自然规律，建立良好的生活习性。北京中医药大学曲黎敏教授为您讲述中华几千年的养生智慧。名家论坛五周年特
子时养生，胆经的循行，寅时养生。东西南北，春夏秋冬，24时。《黄帝内经》吸收天地之道、人之本能、顺应自然规律，建立良好的生活习性。北京中医药大学曲黎敏教授为您讲述中华几
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150624期节目视频及要点内容，本期养生主题《黄帝内经的饮食智慧—2》。养生讲述专家：北京中医药大学基础学院副院长——贺娟。主持人：
心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不体《黄帝内经灵枢本神篇》 解释：心是藏血脉的器管，神则依附于血脉。气充足，神才会旺盛，心气虚会产生悲伤情绪，心气实则乐呵呵。 这里的
黄帝内经讲春季养生 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也
以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。《黄帝内经素问上古天真论》 白话解释：把酒当作浆水（饮料）一样纵饮无度，经常
黄帝曰：人始生，先成精，精成而脑髓生
培养兴趣爱好就是关心，长期丧失兴趣对心的影响，"伤心“了应该怎么办？，过喜也会“伤心”。以下内容为中央10台cctv10健康之路20240312日节目视频要点