以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精……不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。——《黄帝内经·素问·上古天真论》
【白话解释】把酒当作浆水（饮料）一样纵饮无度，经常沉迷妄想中，乘着酒兴纵意房事（或解释：沉醉于房事），过度色欲而导致精气耗竭。……不根据时节调节自我的节奏，自己怎么高兴怎么来，违逆了养生之道，起居无常，所以五十岁左右就衰老了。
【温馨提示】解释只是大意，细节方面可能有多种说法 。
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以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精……不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。——《黄帝内经·素问·上古天真论》
【白话解释】把酒当作浆水（饮料）一样纵饮无度，经常沉迷妄想中，乘着酒兴纵意房事（或解释：沉醉于房事），过度色欲而导致精气耗竭。……不根据时节调节自我的节奏，自己怎么高兴怎么来，违逆了养生之道，起居无常，所以五十岁左右就衰老了。
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炒胗肝的材料：鸡胗150克，鸡肝150克，芸豆25克，茭白25克，水发木耳10克，精盐2克，酱油25克，醋15克，绍酒10克，湿淀粉25克，清汤50克，葱末5克，姜末1.5克，蒜末1.5克，花生油500克（
主料：田螺850克 辅料：鸡蛋清150克，香菜150克 调料：花生油100克，料酒50克，盐10克，醋25克，白砂糖3克，味精1克，花椒10克，花椒粉1克，大葱15克，姜15克，香油25克，胡椒1克 软炸螺
主料：净乳猪，五香盐，糖醋，白糖，豆酱，红腐乳，千层饼，酸甜菜，葱球，蒜泥，芝麻酱，花生油，甜面酱，汾酒，木炭。 色泽大红，油光明亮，皮脆酥香，肉嫩鲜美，风味独特。
主料：猪腰子500克 辅料：豌豆50克，滑子菇50克 调料：大葱5克，大蒜（白皮）5克，酱油5克，盐3克，味精2克，醋5克，淀粉(豌豆)5克，植物油20克，香油5克，料酒10克 瓦楞腰片形美，色
主料：金华中方熟火腿300克，熟瘦火腿末4克，荸荠6个，生姜2片，想从1根，绍酒250克，棉白糖250克，熟煮油10克。 制作方法： （1）将荸荠洗净削皮，在四周竖切成锯齿形，在拦腰剖开
主料：活大黄鳝1。5公斤。熟大油900克(实耗约100克)料酒50克，酱油20克，白糖7克，盐5克，葱姜各12克，胡椒粉1克，大蒜瓣60克，味精5克。 制作方法： (1)将鳝鱼宰杀去背骨，用净布抹去
食谱原料： 田螺300克，荷叶20克，黄酒50克，盐20克，姜25克，冰糖25克，花椒5克，香油3克。 制作方法： 1。将田螺饿养3天，去其泥味，用水洗净，将螺壳砸破，取出肉，用精盐搓去螺
食谱原料： 主料：穿山甲750克 辅料：淀粉(蚕豆)5克 调料：小葱25克，当归3克，姜10克，黄酒25克，白砂糖3克，酱油30克，猪油(炼制)50克，味精5克 制作方法： 1。穿山甲肉切成6厘米长、
主料：鸭2100克 调料：盐10克，大蒜（白皮）200克，姜10克，黄酒200克，淀粉(玉米)5克，胡椒粉1克，猪油（炼制）100克 如何做酒卤鸭才好吃： 1。鸭宰杀治净，将净鸭从翅下开一刀口，取
黄帝内经讲春季养生 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也