百合的功效与作用：养阴润肺、清心安神、补脾健胃。
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上传时间：2018-07-24 20:44:50
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文章导读：功效与作用 【归经】肺、心、肾经。 【功效】养阴润肺、清心安神。 食用方法 【润肺益气饮】 泡水方法：浮小麦20克、鲜百合10克，用80度的开水冲泡饮用（一人一天量）。
百合的功效与作用：养阴润肺、清心安神、补脾健胃。
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芦笋的颜色鲜艳，口感清甜，营养丰富； 百合 清凉 润肺 。这两种食 材是夏天饮食的黄金搭档。 【食材】芦笋、百合、 辣椒 ； 【调料】盐、蚝油、白糖、蘑菇精； 【制作步骤】 1、
材料：百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。 制作： 1、先将鹌鹑剖杀，去除内脏，并用清水洗净血污，备用。 2、百合、莲子用清水稍浸片刻，洗净备用。上述汤料准
补肾食疗粥 专家推荐补肾食疗粥：百合枸杞粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上1小时，这样熬出来的粥更黏稠。 2、把锅烧热，倒入
【食材】白云豆、白淮山、白百合、大米、糯米【制作步骤】1、将白云豆提前泡好；2、山药去皮切段备用；3、百合泡发后备用；4、将白云豆、山药、百合、糯米放到豆浆机中、加点清
内容导读：滑石代赭汤（ 方剂制剂 1．百合固金汤（《医方集解》） 生地黄、熟地黄、麦冬、百合、白芍、当归、贝母、甘草、玄参、桔梗。养阴润肺，化痰止咳，主治肺肾阴虚。咳痰
百合麦冬饮 【原料】百合15克、麦冬15克。 【用法】水煮15分钟，代茶饮。 【肺功能变差的表现】总痒总咳嗽，鼻子干，痰和鼻涕带血丝，皮肤干燥。 【原方出处】由明代汪昂
糯米百合粥，百合糕做法，百合麦冬饮。糯米百合粥【食材】糯米、百合、莲子。【做法】1、将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料，糯米、百合、莲子的比
专家介绍：打呼噜可能导致长时间睡觉但还是感觉很疲乏。（一）打呼噜的人往往第二天会觉得累、困，而且白天还能睡着，因为打呼噜的人气道狭窄供氧不足，脑细胞会出现疲乏；（二）有
处暑节气，关于处暑的诗句，处暑时节北斗七星的位置，处暑时节的奇妙地象，处暑时节的渔产品，处暑要防温燥护肺津，处暑吃鸭子的寓意，百合鸭，桑杏汤，太渊穴，膻中穴。以下内容为
以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月8日节目视频全集及要点内容笔记，本期主题《小经方大智慧》。做客专家：国家级名老中医，北京中医药大学教授——陈明。主