鳖甲与龟板的区别
鳖甲与龟板为两种不同运动的甲壳，龟板是乌龟身上的甲壳，鳖甲是憋身上的甲壳。二者来源不同，功效相似，二者可以互用。
鳖甲的功效
鳖生活在水里面，水为大阴，所以鳖甲是滋补阴液之品。
不适合吃鳖的人群
五心烦热、容易上火、起口疮、眼睛红、鼻子出血的人不适宜吃鳖。
适合吃鳖的人群
手脚比较凉，又怕冷又怕热的人，腰膝酸软的人适合。想怀孕的男女，如果没有异常虚热（虚火，口舌生疮）的人群可以少吃点，一次吃半碗即可。
鳖甲与龟板为两种不同运动的甲壳，龟板是乌龟身上的甲壳，鳖甲是憋身上的甲壳。二者来源不同，功效相似，二者可以互用。
鳖生活在水里面，水为大阴，所以鳖甲是滋补阴液之品。
五心烦热、容易上火、起口疮、眼睛红、鼻子出血的人不适宜吃鳖。
手脚比较凉，又怕冷又怕热的人，腰膝酸软的人适合。想怀孕的男女，如果没有异常虚热（虚火，口舌生疮）的人群可以少吃点，一次吃半碗即可。
主料：甲鱼750克 辅料：猪肋条肉（五花肉）100克，香菇（干）10克 调料：醋50克，酱油30克，胡椒粉1克，大蒜（白皮）50克，味精1克，黄酒30克，香油15克，小葱15克，猪油（炼制）50克
主料：甲鱼1500克 辅料：香菇（鲜）50克，香菜100克 调料：猪油（炼制）100克，料酒50克，味精2克，盐8克，酱油20克，醋25克，辣椒粉10克，大葱15克，姜15克，大蒜（白皮）50克，香油
杏圆炖甲鱼 主料：甲鱼750克，瘦肉150克，南杏20克，北杏25克，圆肉10克，淮山角25克，上汤4杯，冷滚水8杯，白酒1汤匙，姜片，葱条，生鸡油各适量。 杏圆炖甲鱼的制作方法： ①将水
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川楝子又名金铃子、苦楝子。苦楝根皮为川楝和楝树的根皮。【性味与功效】味苦，性寒。功效：疏肝理气，杀虫疗癣。【传统应用】主治腹痛、疝痛及虫积腹痛。【传统方剂】①金铃子散(
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养心安神：夜交藤味甘，入心经，滋心阴，养心神，故治失眠。“失眠”古称“不寐”，“目不瞑”等。心阴不足，心 阳偏旺，阴不恋阳，心神不宁，致不易入睡，心悸而烦，多梦健忘，潮