缩泉丸
【用法】每日煮水饮用。
【原方出处】出自宋代妇科专家——陈自明的《妇人良方大全》
【解释】乌药有温肾，散下焦寒的作用，益智仁有缩尿的功效。将它们结合起来服用，就能起到固精缩尿，暖肾防衰的功效。
【摘自】健康之路20171023陈明:憋不住尿怎么办,乌药,茯苓
（图：缩泉丸）
（图：尿失禁对药方）
【用法】每日煮水饮用。
【原方出处】出自宋代妇科专家——陈自明的《妇人良方大全》
【解释】乌药有温肾，散下焦寒的作用，益智仁有缩尿的功效。将它们结合起来服用，就能起到固精缩尿，暖肾防衰的功效。
【摘自】健康之路20171023陈明:憋不住尿怎么办,乌药,茯苓
（图：缩泉丸）
（图：尿失禁对药方）
北京卫视 养生堂 栏目20140501期节目视频及要点内容，本期养生主题是《补肾、延缓衰老的步伐》 。主要内容：邵逸夫长寿的秘诀，补肾延缓衰老。北京中医医院肾病科主任张
【原料】益智仁5克，糯米50克，细盐少许。 【制作】 将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠即可。 【用法】 每日早晚餐温热服
十男九虚，补肾补品，补肾食物。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141220期节目视频及要点内容，本期养生主题《肾你补对了吗？—2破解补肾谜团》。养生讲述专家：北京中医
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