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所属文章：健康之路:肩部肌肉锻炼20210923矫玮 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台cctv10健康之路2021年9月23日节目视频及要点内容笔记，本期主题《好身材靠肌肉》。做客专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授矫玮。主要内容：肩部肌肉锻炼
肩部肌肉群
冈下肌
小圆肌
大圆肌
冈上肌
肩胛下肌
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文章导读：以下内容为中央电视台cctv10健康之路2021年9月23日节目视频及要点内容笔记，本期主题《好身材靠肌肉》。做客专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授矫玮。主要内容：肩部肌肉锻炼
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肌肉衰减综合征，老年人如何长肌肉，牛奶蛋白质利于长肌肉，牛肉更利于肌肉健康，牛肉馅饼的做法，鱼肉对肌肉有好处，清蒸鲈鱼的做法，维生素D促进肌肉生长。食材：，制作：，食材
医学上将不同位置的大肠分为5个部分。 1、与小肠连接出来，上升到横结肠段的大肠叫升结肠。 2、升结肠过后，是横结肠。 3、横结肠过后是降结肠。 4、降结肠过后是乙状结肠
中央10套健康之路2021年8月3日《守护最可爱的人（下）》。专家：解放军总医院骨科医学部副主任医师——李春宝。主要内容：半月板撕裂，预防训练伤，锻炼膝关节肌肉力量，崴
中央10套健康之路2021年4月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《胆结石的伪装》。专家：北京大学首钢医院普外科主任医师刘京山。主要内容：胆结石卡在胆囊出口示意图。
不该来月经年纪，它提早到来。需要月经规律拜访的时候，它却了无踪迹。要对月经说goodbye，它却不走了。这些改变，足以让一名女性年轻时不孕，老年时患癌。
我们膝关节的中间（大腿骨与小腿骨之间）有一条0.5厘米的缝，这个缝隙里面实际上是我们的软骨和半月板，起到了润滑和减震的作用。在X光线下软骨和半月板被X线照透了，所以在X
完美颈部的标准，颈椎的组成结构，颈部健康状况下降的原因，自测颈部肌肉是否健康？，斜方肌的拉伸动作，肩胛提肌的拉伸动作，颈深屈肌力量练习。颈椎肌肉的异常表现，测试一：颈部
下图为耳朵与人体心、肝、肾、肺的对应位置。图片尺寸：600px ×439px (宽*高)图片大小：25139Byte上传时间：2016-07-30 09:02:22图片
从我们出生到70岁，我们会吃进去大概65吨的食物和水，相当于12头大象的重量。
主动脉壁分层。主动脉壁分内膜、中膜和外膜三层。主动脉夹层是由于各种原因，导致了内膜的撕裂，血流通过主动脉内膜破口，进入主动脉壁，顺着主动脉壁发生了平行于主动脉壁的撕裂，