饮食养生汇:痛风20150408秦新艳

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150408期节目视频及要点内容，本期养生主题《痛风》。养生讲述专家：北京和睦家医院内科副主任医师——秦新艳。主持人：宋英杰。

痛风时期分类

痛风分为无症状高尿酸血症期、急性痛风关节炎期、间歇期、慢性痛风。长期高尿酸会刺激血管壁加速动脉粥样硬化，增加患高血压、冠心病的风险，患高尿酸血症的人士应选择正规医院积极治疗。

痛风的五大元凶

痛风和“高尿酸血症”、嘌呤代谢障碍关系密切，属于关节炎的一种。痛风的发生与多种因素有相关性，归纳起来可有以下5个方面：

一、高嘌呤饮食（酒、海鲜、动物内脏等）。

二、肥胖。

三、高脂血症。

四、高血压。

五、糖尿病。

痛风患者饮食“四大戒”

1、戒吃高嘌呤的食物。

2、戒吃高胆固醇的食物。

3、戒酒。

4、戒吃酸性食物。

痛风的高危人群

1、老年人。

2、成年男性。

3、长期嗜食肉类，并有饮酒习惯的人。

4、患有心血管疾病的病人。

5、患有糖尿病的人。

6、慢性肾病患者。

7、接受放化疗治疗的肿瘤病人。

8、快速减肥的人群。

9、有痛风家庭史的成员。