饮食养生汇:干眼症20150401王兰

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150401期节目视频及要点内容，本期主题《干眼症》。养生讲述专家：北京和睦家医院眼科主任医师——王兰。主持人：宋英杰。

干眼症的主要症状

常见症状：眼睛干涩、有异物感，其它症状：眼睛易疲劳，烧灼感、痒、畏光、充血、痛、视物模糊、严重是会导致视觉障碍。

当心眼睛闹旱灾

1、小孩子无缘无故爱眨眼睛。

2、一觉醒来只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有刺痛。

3、看完手机后觉得眼睛干涩，甚至疼痛。

眼睛如何“抗旱”

1、在干燥季节或使用空调时，室内要保持一定湿度。

2、改善工作环境，照明光线应明暗适中。

3、生活要有规律，休息及睡眠要充分。

4、缓解眼疲劳，可以用眼药水，但一定要在医生指导下使用。

5、注意定期体检，尽早发现相关疾病并及时治疗。

6、日常注意用眼卫生，多眨眼睛。