以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160320期节目视频及要点内容，本期养生主题《脚痒勿忽视》。养生讲述专家：北京中医药大学中医外科考研室主任，主任医师——杨博华。
热水泡腿解痒不可取
专家介绍：热水泡腿解痒不可取。因为腿遇热水，血管扩张，暂时把末梢神经麻痹，但过一会痒会更厉害。
拍打法解痒也不可取
拍的过程中痒可能会暂时好了些，但痒的越厉害，拍的越严重，这时皮下可能会出现瘀血，这种方式用疼代替痒，但痒没有解决。
腿痒勿小视
静脉曲张后期，血液渗到皮肤下，皮肤会变颜色，形成瘀滞性皮炎，容易痒。
腿痒勿小视
轻度皮痒——皮炎：能忍受，抓一抓就会好。
中度湿疹痒——血液循环不好：抓了也不能缓解，且越抓越起抓，如湿疹痒。
重度感觉血管痒——血管炎，表脉曲张等：痒得特别严重，拿东西扎的想法都可能有。
（脚痒勿小视）
如果腿部有交通支静脉问题，则不是简单皮肤痒问题，须及时去医院就医。
老年瘙痒症
由于老年代谢减慢，各脏器功能变弱，原来七天换一层皮肤上皮组织，现在十天才换一层。杨博华主任推荐了一款祛风止痒方，服用期间忌辛辣食物、酒、海鲜。糖尿病人和静脉性疾病患者不适合此方。
祛风止痒方
【组成】生地20克、知母10克、元胡20克、当归15克、防风15克、生甘草10克。
【方法】中药煎煮后口服，具有疏风活血的功效。
【禁忌】服用期间忌辛辣、酒、海鲜。
【提示】具体用法及用量，请遵医嘱。
（祛风止痒方）
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