以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160319期节目视频及要点内容，本期养生主题是《尿频一定是肾虚吗？》。养生讲述专家：北京中医药科学院教授——魏汉林。
（本期内容为“饮食养生汇20160218魏汉林:膀胱湿热证,尿液颜色”重播内容）
（膀胱湿热证可能导致的疾病）
膀 胱湿热证的病邪往往和微生物有关，是因为感染了外界的秽浊之气产生了湿热。这个秽浊之气会影响到整个尿路系统，包括尿路、膀胱、肾盂。膀胱湿热证具体表现 为：小便黄赤，偶见尿血；尿频、尿急、尿痛、尿不尽（尿频的标准：白天超过6次，夜间超过2次）；发热、腰痛、小腹闷胀、舌苔 黄腻。
尿频的判断，哪种生活方式对改善尿频有帮助，尿频的要避免的饮品，成人尿失禁，尿失禁人群的注意事项。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141016期节目视频及要点
肾虚与老年痴呆，身体有痰测试。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150308期节目视频及要点内容。本期主题《找回“失窃”的记忆—2》。养生讲述专家：国家级名老中医、北京
肾好不好如何判断，夜尿频繁说明什么，憋尿对人体的伤害，尿液清白说明什么，肾损伤引起的腰痛，肾衰早期表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130813
肾虚的表现，通过耳朵看肾气，养肾——擦腰骶。以下内容为北京卫视养生堂20130828期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主题
肾的重要作用，肾虚的症状,中医补肾方。以下内容为北京卫视养生堂20131118期节目视频及要点内容，讲述专家：国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员——余瀛鳌
肾虚的分类。北京卫视养生堂20131118期专家，国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员——余瀛鳌介绍：老年人补肾可以适当吃一些地黄丸，余老自己也会每年坚持吃
六味地黄丸可以当保健品吃吗，六味地黄丸的功效作用，肾虚的两种情况，不适合吃六味地黄丸的人群，补肾阳虚的中成药-金匮肾气丸，地黄丸的家族介绍，五子衍宗丸。五子衍宗丸的组成
枸杞的功效，适合用枸杞的人群，少白头不适合用枸杞，肾虚的症状，肝虚的表现，可以服用枸杞的人群，不适合吃枸杞的人群，枸杞怎么吃效果最好。以下内容为中央电视台科教频道cct
湿重于热的特点，热重于湿的特点，清热化瘀益肾方和健脾补肾方。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《揭秘尿液中的癌症密码》。做客专
诸寒之而热者取之阴，六味地黄丸，三仁汤，湿气盘踞在体表，湿气盘踞在中焦，大柴胡汤。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年12月14日节目视频及要点内容笔记，