以下内容为北京卫视BTV养生堂20170221期节目视频及要点内容,本期养生主题《打通奇经畅全身》。养生讲述专家:北京中医药大学教授、研究生导师——程凯。主要内容:神奇的奇经八脉都在哪里,八脉交会穴等。
奇经八脉
我们的十二正经构建了我们古代治病的一个模型,而古人发现,这十二条正经构建的模型中,还有很多脉位没有被规入进去。在这个体系当中,没办法把它说得很清楚,每条脉都很奇特,归纳下来总共有八条,被称为奇经八脉。
(图:奇经八脉的位置)
(图:奇经八脉的位置)
八脉交会穴
我们身体362个穴位里有8对至关重要的穴,叫做八脉交会穴。这八对穴位就在我们的十二正经与奇经八脉脉气相通的位置,加强了十二正经与奇经八脉的联系和交会,可以说是咱们打通奇经八脉,达到调病养生目的的开关。八脉交会穴在我们临床使用时常常是配对使用的,可以更整体全面的起到治疗作用,减少不会辨证带来的不方便。
治疗偏头痛
偏头痛是常见的一种疾病,它的病机也有外感和内伤之分。外感引起的偏头疼,疼痛往往从颞部开始往眼睛方向发散,是血管痉挛性偏头痛。此时应该选择位于手少阳三焦经上,脉气与阳维脉相通的外关穴。程教授现场也教给了大家如何按揉外关穴。而内伤引起的偏头痛,疼痛区域通常从耳后往上进行放射,属于颈源性偏头痛。程教授介绍,此时应该选择位于足少阳胆经,脉气与带脉相通的足临泣穴,并现场教授了大家按揉方法。
咽干咳嗽
咽干咳嗽也是常见的疾病,咽干咳嗽也有实证和虚证之分,可以用另外两个八脉交会穴搭配治疗。实证咳嗽应该选用的穴位是位于手太阴肺经的一个穴位,脉气与任脉相通,有快速治疗咽喉肿痛的作用,这个穴位就是列缺穴。虚证咳嗽则应该选用位于足少阴肾经上的照海穴,脉气与阳跷脉相通。这个穴位还有治疗虚证失眠的作用。程教授现场也交给了大家适用的按揉方法。
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