以下内容为北京卫视（BTV）养生堂20131224期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京东城中医医院主任医师——于作洋。养生主题是《调心理肝有诀窍-1》。主要内容：胆子小和健康的关系，心气不足的表现，心气不足的危害，心气虚和心火虚的调理，补益心气茶和补益清心茶等，更多详细内容请观看以下养生堂视频。
心气虚的表现：心血瘀阻，舌质紫暗或有瘀斑
炙甘草10克、小麦15~30克、大枣5枚、莲子10克；水煎代茶饮。
炙甘草10克、小麦15~30克、大枣5枚、莲子芯3克；水煎代茶饮。
心气虚和心火可以在一个人身上同时出现，单纯的补就会上火，单纯的泻火又有会使身体越泻越虚，正确的方法是攻补兼施，扶正祛邪。在补益心气的同时，稍稍加一点泻火的药。
握手诊断，手凉的人往往气虚。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150913期节目视频及要点内容，本期养生主题《中药配对健康增倍》。养生讲述专家：中国中医科学院研究-张雪
气虚体质的舌象：舌淡红、有齿痕、苔薄白。
以下内容为江苏卫视万家灯火20160603期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿健康先除虚淤寒湿》。养生讲述专家：北京中医院东方医院教授韦云。主持人：国粹。 虚的常见
人生来就有两个脑，脾气虚。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150415期节目视频及要点内容，本期主题《“七情”致病亦治病—3》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——郝
脾肾双虚的症状，肾脾两虚的危害，肾脾两虚的自测方法，肾脾两虚食疗，相关视频。脾肾双虚的症状脾肾双虚的常见症状：头晕、耳鸣、神疲困倦、动则气促、腰膝酸软无力、夜晚尿频、大
心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不体《黄帝内经灵枢本神篇》 解释：心是藏血脉的器管，神则依附于血脉。气充足，神才会旺盛，心气虚会产生悲伤情绪，心气实则乐呵呵。 这里的
肺气足的表现，秋季养好肺，胸闷按揉内关穴缓解胸闷，肺主气司呼吸，杏仁的润肺作用，参梅鸡汤收敛肺气。收肺杏仁粥。以下内容为科教频道cctv10健康之路20161105...
糖尿病的并发症，糖尿病引起的麻木，中医如何看待糖尿病，糖尿病引起的抽筋。补阳还五汤，中医外治治疗糖尿病，四物汤缓解糖尿病引起的抽筋，四逆汤。以下内容为中央电视台科教频道c
北京卫视（BTV）养生堂20131224期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京东城中医医院主任医师于作洋。养生主题是《调心理肝有诀窍-1》。主要内容：胆子小和健康的关
做客专家，与血瘀体质相关的疾病，血瘀体质的五大表现，血瘀体质如何调理，与气虚体质相关的疾病，气虚体质的四大表现，加强版《八段锦》。1、面色晦暗发黑，2、脸上长瘀斑，3、