以下内容为北京卫视BTV养生堂20151002期节目视频及要点内容,本期养生主题《四大菜系的养生门道—粤菜因人而养》。养生讲述专家:广东省中医院副院长主任医师——杨志敏;世界中国烹饪联合会名厨委员会副主席 粤菜领军大师——麦广帆。主持人:悦悦。
美味煲汤,现场主持人过足嘴瘾!专家介绍:不同的人要用不同的汤来补养;广东二宝在煲汤中,对养生有非常好的效 果;煲汤时,用什么水、什么时候放盐、煲汤的时间都有讲究!煲汤里面到底有哪些学问呢?
女性养生汤
“女人”煲鸡脚!专为女人而备的靓汤,到底怎么煲,才能有如此香甜的口感呢?而“女人”背后又是什么神秘食材,居然可以让这道靓汤,达到养血祛寒的养生功效呢?
老人养生汤
老人长寿养足元气!专为老人准备的一道靓汤“老人”老鸭汤,在标签背后,就是广东三宝中的两宝!专家介绍:在选材上特别有讲究,不是随便买来鸭子、调料就可以煲出好汤来的!那么,到底什么是元气,如何煲汤才能达到补养元气的目的呢?
病人大补汤
病人补养辩清虚实!专为身体虚弱的人准备的大补汤,在喝之前,一定要辩清自己是否适合大补!那么,出现哪些症状,可以分辨我们到底是虚证还是实证呢?煲汤时又有哪些技巧呢?