以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130511期节目视频有要点内容,本期养生主题《老年人的尴尬事—尿失禁》。养生讲述专家:北京医院教授——王建业。主持人:冀玉华。
女性尿失标的患病率
专家观点:女性尿失禁发生率为25%-45%。女性年龄越大发病率越大。多数人是轻度的,如流一点出来弄湿内裤。
易引发尿失禁的动作
专家介绍:咳嗽容易引发尿失禁,咳嗽时会增加腹腔的压力。过胖的人尿失禁的症状会加重,因为肥胖也会加重腹腔的压力。
长期尿失禁可引发抑郁
专家介绍:长期尿失禁可引发抑郁症。
缓解尿失禁的方法
专家介绍:增强盆地肌肉力量的训练可以有效缓解尿失禁。做提肛训练可以增加盆低肌肉的力量,专家建议,提肛训练应该从生产后开始做。何嘉博士现场演示缓解尿失禁保健操。
尿失禁的治疗
专家观点:严重的尿失禁可以通过手术治疗。