南瓜蒸肉
材料:老南瓜、五花肉、粗米面、纯辣椒酱、盐、生抽、醋、麻油、葱
制作方法:
①将五花肉洗净切成约5毫米厚的片,水烧开,将肉放进煮大约三分钟捞起,冷水冲洗沥干水分;老南瓜去皮,切成一厘米左右的厚块。
②用米面、盐、醋、生抽、辣椒酱、麻油和肉混合在一起拌匀,(米面不宜过多,只需裹满肉即可)腌渍约15分钟;南瓜加少许盐和米面拌匀。
③将南瓜放进蒸格底层,上面摆上腌渍好的肉,盖上盖,蒸约20分钟即可,取出时在肉上洒上葱花。我是直接用高压锅蒸的。
南瓜蒸肉
材料:老南瓜、五花肉、粗米面、纯辣椒酱、盐、生抽、醋、麻油、葱
制作方法:
①将五花肉洗净切成约5毫米厚的片,水烧开,将肉放进煮大约三分钟捞起,冷水冲洗沥干水分;老南瓜去皮,切成一厘米左右的厚块。
②用米面、盐、醋、生抽、辣椒酱、麻油和肉混合在一起拌匀,(米面不宜过多,只需裹满肉即可)腌渍约15分钟;南瓜加少许盐和米面拌匀。
③将南瓜放进蒸格底层,上面摆上腌渍好的肉,盖上盖,蒸约20分钟即可,取出时在肉上洒上葱花。我是直接用高压锅蒸的。
【食材】南瓜、牛奶 【制作步骤】 1、将南瓜去皮切块,然后放入蒸锅中蒸二十分钟; 2、二十分钟后,将蒸好的南瓜取出,放入料理机中,然后在料理机中放入两勺牛奶,半勺蜂蜜,
香辣南瓜粉蒸肉 五花肉一斤,两片姜切末,料酒5ML,腐乳汁30ml,甜面酱15ml,老抽5ml,味精1克,白糖5克,豆瓣酱5克,蒸肉粉一包。南瓜400克 1。五花肉切成5mm厚的大片,放入料酒、腐
五香蒸肉粉 原材料:五花肉、蒸肉粉、葱、姜 盐、黑胡椒、料酒、食用油 制作过程: 1、五花肉洗净,切成带皮薄肉片; 2、姜切成末,小葱切葱花; 3、肉放入碗中,加入所有调料,
主料:南瓜、糯米粉、面粉、糖 做法: 1。南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。 2。把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。 3。把糯米粉放进盘
材料:燕麦、大米、南瓜、盐 制作方法: 1、将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净的大米,大火煮沸
主料:豆浆250克,南瓜250克,百合(干)30克 调料:蜂蜜15克 制作方法: 1。将南瓜去皮去籽切成块; 2。干百合浸泡1夜后洗净; 3。汤锅上火,倒入500克清水,放入南瓜和百合; 4。大火
主料:南瓜、红枣、芹菜叶、面粉、糯米粉、清水适量。 制作方法: 1、把南瓜洗净、切块,然后去皮。 2、将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出。 3、趁热用大勺子捣成南瓜
主料:南瓜、黄黏米面、白糖。 制作方法: 1、南瓜切丁,入电饭煲蒸软,捣成泥。 2、加入黄黏米面和白糖(或红糖)适量,和成南瓜面团。 3、分成小剂子,做成小饼,放入电饼铛。
原料: 糯米粉,南瓜,豆沙,桂花 制作方法: 1。南瓜切片上锅蒸熟。 2。蒸熟的南瓜碾碎,加入适量糯米粉后揉成圆形后再擀平。 3。包入豆沙馅后在揉成汤圆形状。 4。水开后下锅煮
科教频道cctv10健康之路20130822期节目视频及笔记,嘉宾:广东省中医院教授——池晓玲。主题《壳中之宝-瓜子》。主要介绍: 吃瓜子有什么好处,可驱蛔虫的瓜子,南