主料:茼蒿、豆腐
制作方法:
1、茼蒿洗净切段。
2、豆腐用手掰成小块。这样豆腐容易入味。
3、把肉末、蒜末、洋葱末都放热油里爆香。
2放入茼蒿炒。茼蒿水分比较大,尽量火大些快炒,炒出些汤。这时可以加些提鲜的酱油和蚝油。
3加豆腐炒。小心点翻。看茼蒿熟了,就可以加盐、鸡精、白胡椒粉,出锅即可。
功效:此菜具有美容、减肥、清热去火之效。
主料:茼蒿、豆腐
制作方法:
1、茼蒿洗净切段。
2、豆腐用手掰成小块。这样豆腐容易入味。
3、把肉末、蒜末、洋葱末都放热油里爆香。
2放入茼蒿炒。茼蒿水分比较大,尽量火大些快炒,炒出些汤。这时可以加些提鲜的酱油和蚝油。
3加豆腐炒。小心点翻。看茼蒿熟了,就可以加盐、鸡精、白胡椒粉,出锅即可。
功效:此菜具有美容、减肥、清热去火之效。
【食材】 小葱 、 豆腐 、鸡汤; 【调料】盐、糖; 【制作步骤】 1、小葱放香油拌匀; 2、豆腐用淡盐水略焯; 3、鸡汤、盐、糖拌匀后加入豆腐; 4、豆腐装盘,放入小
什锦蜂窝豆腐的材料:豆腐200克。 鱼肉20克、鸡蛋清15克。鸡肉条50克、海参15克、虾仁20克、火腿15克、冬菇15克、海米20克、青豆15克、蹄筋15克、冬笋15克。精盐5克、味精1.5克、绍酒
原料:北豆腐1盒、鸡胸200克、荷兰豆200克、玉米粒100克、干辣椒4根、大蒜4瓣 调料:橄榄油5汤匙75ml(1汤匙15ml为腌制鸡肉用)料酒1汤匙(15ml)干淀粉1茶匙(5克)红烧酱油4汤匙(20
主料:玉子豆腐1条,生抽,盐,醋,白芝麻,糖,黄飞红麻辣花生。 制作方法: 1。玉子豆腐一条,也叫日本豆腐。 2。从中间切开。 3。切成等大的片码在盘中。 4。调汁:盐、生抽、
面团原料: 内酯豆腐350克、水磨糯米粉350克、温水适量。 馅料原料: 黑芝麻300克、白砂糖2大勺、蜂蜜2大勺、大油一勺半。 做法: 1、买回来的黑芝麻用干锅中火炒一下,闻到香味,
主料:熟猪肚400克,熟猪肺,肝,心,肥肠各200克,油豆腐100克,水玉兰片,水口蘑,水海米各20克。熟大油50克,香油10克,盐,味精各5克,料酒,葱,姜丝各15克,香菜段15克,葱段
椿头拌豆腐 主料:豆腐(南)300克,香椿100克 调料:盐3克,味精2克,香油5克 椿头拌豆腐的特色: 豆腐洁白滑软,椿头鲜绿咸香,是春天时令冷菜,以清素爽口著称。 制作方法: 1。嫩
主料:豆腐(南)500克 辅料:猪肉(瘦)75克,冬笋50克,虾米5克,淀粉(蚕豆)3克 调料:小葱15克,胡椒粉1克,酱油50克,味精3克,猪油(炼制)30克 特点:其羹汁浓郁,油润嫩滑,寒冬食
主料:淮山药100克,豆腐200克 调料:蒜头1克,酱油5克、麻油30克,葱、味精各2克,精盐3克 制作方法: 1、山药去皮,洗净,切成小丁块; 2、豆腐以沸水烫一下,再切成小丁块; 3、
食材调料,做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年7月3日节目视频及要点内容笔记,本期主题《干锅千页豆腐》。主要内容:干锅千页豆腐的做法等。食材调料千页豆腐、五花