食谱原料：
制作方法：
1。白菜切小块，豆腐泡备好。
2。锅内少许素油，热油放葱，炒白菜，翻炒后放入豆腐泡，木耳。
3。放入鸡精，盐，略炖一会儿即可。
食谱原料：
制作方法：
1。白菜切小块，豆腐泡备好。
2。锅内少许素油，热油放葱，炒白菜，翻炒后放入豆腐泡，木耳。
3。放入鸡精，盐，略炖一会儿即可。
【食材】玉子豆腐、鸡蛋、草莓、猕猴桃 【调料】橙汁、盐 【制作步骤】 1、往鸡蛋液里加入切成丁后的猕猴桃拌匀； 2、锅里倒入食用油，加入玉子豆腐、鸡蛋液和橙汁定型； 3、再
【食材】豆腐 【调料】葱姜蒜、酱油、腐乳汁、清水、白糖、鸡精 【制作步骤】 2、豆腐切小块用淡盐水腌5分钟备用； 3、炒锅中倒入油，葱姜蒜下锅爆香； 4、倒入豆腐轻轻推动；
（炝莲白） 食材 圆 白菜 、瘦肉末、紫甘蓝、胡 萝卜 特点 小小圆白 菜，却有大功效。它不仅是保护胃黏膜的天然胃菜，还是含有两大抗癌物质的抗癌高手，而且它被世界卫生组织评
主料：豆腐、花生沫 调料：油、花椒、盐、糖、酱油、葱、辣椒 制作方法： 1、将豆腐切成小块，用油煎成金黄色。 2、将锅中的余油倒掉，直接用葱、辣椒段爆一下锅，倒入煎好的豆
主料：鸡爪1000克 辅料：胡萝卜500克，小白菜150克 调料：花生油70克，猪油（炼制）30克，料酒15克，江米酒50克，盐7克，味精1克，胡椒粉1克，酱油20克，白砂糖3克，大葱15克，姜15克，
主料：臭豆腐200克，莴笋叶50克。 调料：烹调油，豆瓣酱，盐，酱油，味精，芡粉，干辣椒，高汤，蒜苗，花椒，姜，大蒜，红油等适量。 特点：麻辣鲜香，软嫩适口。 制作方法： （
主料：杏仁，大米 辅料：琼脂，冰糖水，杏仁饮料 调料：白糖，山楂糕，黄瓜 特点：色泽明快，质地细腻，清凉爽口。 制作方法： 1、将杏仁用开水泡开，剥去外皮切碎，再将大米洗
主料：豆腐(南)300克，牡蛎(鲜)300克，猪肉(肥瘦)50克，香菇（干）100克，冬笋50克，青蒜30克，芹菜150克 调料：盐4克，味精1克，淀粉(玉米)5克，香油10克，大蒜（白皮）5克，花生油40克
主料：白菜200克，油皮300克 调料：黄酱10克，甜面酱10克，大葱20克，胡麻油15克，香菜5克 制作方法： 1。大白菜取其心切成罗圈丝，装在深盘中；豆腐皮切成三厘米长的丝，放入沸水中
山东白菜的做法。山东白菜的做法白菜去叶，将白菜帮切斜片后再切成条。将白醋、盐、糖、芡汁放入碗中调制芡汁。白菜帮入锅煸炒，加盐翻炒均匀后捞出待用。锅中留底油，再加少许葱油