主料：
辅料：
鸡精盐油
制作流程：
1：准备材料
2：荔枝剥皮去核，丝瓜、黄甜椒切块状
3：炒锅热油放入黄椒翻炒几下
4：再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软
5：加入荔枝
6：翻炒一会后加盐、鸡精调味即可
主料：
辅料：
鸡精盐油
制作流程：
1：准备材料
2：荔枝剥皮去核，丝瓜、黄甜椒切块状
3：炒锅热油放入黄椒翻炒几下
4：再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软
5：加入荔枝
6：翻炒一会后加盐、鸡精调味即可
原料： 丝瓜两根，老油条2根。 做法： 1、油条切几段待用。 2、丝瓜去皮，切滚刀块，洗干净。 3、丝瓜焯一下水，锅中水开加点盐，倒入丝瓜，水再次开就可以捞出丝瓜了。 4、锅中
主料：乌龟1000克，羊肉(瘦)750克 辅料：枸杞子15克，党参15克，附子15克，黄芪15克，荔枝10克，桂圆10克，枣（干）10克 调料：猪油（炼制）60克，料酒50克，盐10克，冰糖50克，胡椒粉
主料：芋头300克，丝瓜250克 辅料：柿子椒50克 调料：盐5克，味精3克，姜5克，淀粉(豌豆)5克，香油5克，色拉油50克 制作方法： 1。将槟榔芋去皮洗净，切成1。5厘米长、0。4厘米厚的菱
蒜蓉蒸丝瓜 原料：丝瓜、红辣椒、大蒜 调料：油、盐、白糖、鸡粉、香油 做法： 1、丝瓜刮去外皮洗净，切成3厘米的厚块，用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。 2、丝瓜刮去外皮洗净，切成
主料：豆腐(北)200克，木耳(干)100克，丝瓜320克，香菇（干）50克 调料：姜4克，大葱5克，白砂糖3克，盐3克，鸡粉3克 制作方法： 1。姜去皮切片。葱洗净，切短段。冬菇浸软，揸干去脚
主料：丝瓜320克，草鱼400克，香菇（干）160克 调料：姜3克，大葱5克，盐3克 制作方法： 1。丝瓜去皮洗净，切角形。鲜菇去菇脚的泥，洗净切开边。下油1汤匙，爆香姜、葱，下水1杯煮
丝瓜牡蛎汤。丝瓜牡蛎汤配料：丝瓜450克，牡蛎肉150克，味精、五香粉、湿淀粉、植物油、料酒、清肠、葱花、姜末、精盐皆适量。制法：把丝瓜刮皮，洗净，切片。把牡蛎肉入沸水
（芙蓉丝瓜） 食材 丝瓜、猪里脊 特点 中医认为，人体内有经络，经络畅通，身体也更健康。我们常见的食物丝瓜也有丝瓜络，养生专家张主任告诉我们，不仅丝瓜络对于舒经活络有很
万家灯火20130815期，讲述嘉宾：王旭东。主题是《养生女人瓜-丝瓜》。主要介绍：丝瓜的别名，丝瓜的功效，丝瓜的性味归经，丝瓜的祛病功效，丝瓜养生药用方，丝瓜食疗养生
木瓜啤酒黄焖鸡的制作方法，剁椒鲜虾丝瓜的制作方法。2019年7月5日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《木瓜啤酒黄焖鸡》。主要介绍木瓜啤酒黄焖鸡、剁椒鲜虾丝瓜的