食谱原料:
鸡胸脯肉150克,青鱼150克,肥膘肉200克,鸡蛋清110克。
制作方法:
1。将鸡脯肉剔去筋膜,切成细丝;
2。砧板上铺一块肉膘,将鱼肉放在上面剁成泥;
3。接着,将剁好的鱼肉放入碗中,加上鸡蛋清、干淀粉、水、精盐、白糖、黄酒、味精、姜末搅匀,再放上鸡丝轻轻拌匀;
4。将肥膘肉片成厚0。3厘米的片,然后切成直径3厘米的圆片,平摊在案板上,撒上干淀粉,再放上1份鱼泥揿平成饼;
5。将一个鸡蛋清放在碗里,搅打散,加干淀粉,搅成蛋清糊;
6。炒勺置中火上,下熟猪油烧至五成热,将鸡鱼泥饼底的肥膘片上涂一层蛋清糊,下锅煎;
7。待全部放入后,用小火(保持油温五成热),一边煎,一边氽,每隔1分钟左右将锅晃动一下,如此煎氽三四分钟,换中火煎1分钟,再用小火煎至饼底金黄;
8。鱼泥凝固熟透时,倒入漏勺内沥油,装盘即成;
9。上桌时,随带甜面酱1碟佐食。