材料：
a：红茶250cc，咖啡，热水少许，果糖，奶精粉，
b：布丁1块
制作方法：
1、将咖啡和热水放入雪克杯搅拌均匀。
2、放入材料a。的剩余材料于做法1的雪克杯里，盖上杯盖均匀摇晃。
3、取一玻离杯，先放入布丁，再倒入作法2的饮料即可。
材料：
a：红茶250cc，咖啡，热水少许，果糖，奶精粉，
b：布丁1块
制作方法：
1、将咖啡和热水放入雪克杯搅拌均匀。
2、放入材料a。的剩余材料于做法1的雪克杯里，盖上杯盖均匀摇晃。
3、取一玻离杯，先放入布丁，再倒入作法2的饮料即可。
材料： 200克牛奶，200克芒果肉，1片吉利丁 制作方法： 1、芒果加牛奶榨汁。 2、吉利丁加入冷水软化然后隔水融化。 3、混合1，2。 4、混合溶液过筛，目的是减少气泡。 5、装入小杯子
材料： 山楂糕1塊（400g） 牛奶400ml 瓊脂10g 蜂蜜2湯匙（30ml） 溫水150ml 制作方法： 1、瓊脂放入溫水中浸泡20分鍾，待回軟後再倒入鍋中，用小火慢慢熬煮片刻，使其完全融化。 2、牛奶
材料：牛奶120克、砂糖20克、吉利丁片5克、芒果丁约30克 【做法】： 1。吉利丁片用冷水浸泡5～10分钟，变软后即可使用。 2。芒果果肉切丁。 3。牛奶加砂糖煮开后稍凉一会，凉至4～
材料：无糖纯牛奶100ml，凉开水200ml，炼乳一大勺，蜂蜜两大勺（自己斟琢甜度），火龙果一个（可以选择其他水果），鱼胶粉15克 制作方法： 前期准备：鱼胶粉加入凉开水溶胶，然后
材料：内酯豆腐1盒（350克）牛奶240克炼乳100克吉利丁片2片 制作方法： 1、豆腐盒边口剪小口，吹下，豆腐自然脱落； 2、豆腐切块； 3、放入沸水锅里焯下，捞出至凉； 4、吉利丁片在
材料，茶叶、（茉莉茶，根据自己喜好就行），纯牛奶、白砂糖。 制作方法： 1、将茶叶先用热水泡一下，然后倒掉水（为了让茶水更干净），将茶叶放到水中开始煮，水要比牛奶少，
材料：热开水400毫升、蜂蜜30毫升、奶精粉16克、薰衣草8克 制作方法： 1。锅中倒入热开水、蜂蜜、奶精粉，用大火煮至溶解。 2。放入薰衣草，用小火煮12分钟即可。
材料： 生姜1小块(5克左右)、牛奶500毫升、红茶包1包、糖适量 制作方法： 1、生姜去皮切末，放入牛奶中煮沸，关火静置片刻，让姜味充分融入牛奶中。 2、将煮好的姜味牛奶过滤。
材料：仙草粉100克，水2。5升，奶茶，红茶包4包，水1。5升，牛奶500毫升，炼乳3大勺，仙草茶适量 制作方法： 1、先用300毫升冷水把100克粉调成无核糊状。 2、再用2。2升沸水慢慢冲入糊
奶茶中的糖含量，奶茶中的咖啡因含量，建议自制奶茶，牛油果的营养价值，肉丸。半糖奶茶，无糖奶茶，每人每天糖摄入标准。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201