【原料】蔷薇花4朵,粳米50克,绿豆50克,白糖10克。
【制作】 绿豆水浸6小时,粳米入锅,加水煮沸,加白糖、蔷薇花稍煮即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 醒脾利气,止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等。
【原料】蔷薇花4朵,粳米50克,绿豆50克,白糖10克。
【制作】 绿豆水浸6小时,粳米入锅,加水煮沸,加白糖、蔷薇花稍煮即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 醒脾利气,止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等。
香菇 薏米 莲子 粥 【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。 【做法】加水适量,煮粥常食。 【功效】 降血脂 。 【出处】 健康之路20160123香菇的作用-竹荪的作用 (香菇薏米
【原料】山栀30克, 鸡骨草 30克,田基黄30克,粳米50克。 【制作】 先煎以上前三味药,去渣取汁,入粳米煮 粥 。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清热利湿退黄。适用于 湿热 黄疸,
【原料】川黄连10克,白头翁50克,粳米30克。 【制作】 将黄连、白头翁入沙锅,水煎,去渣取汁。另锅中加清水400毫升,煮至米开花,加入药汁,煮成 粥 ,待食。 【用法】 每日3次,
【原料】红花、 当归 各10克,丹参30克, 糯米 100克, 红糖 适量。 【制作】 先煎上述诸药,去渣取汁,后入糯米煮 粥 ,调入红糖即可。 【用法】 每日2次,空腹食。 【疗效】 养血活
马齿苋 粥 -清热止泻 原料:鲜马齿苋250克(或干马齿苋50克)、大米50克。 做法:马齿苋洗净剪碎,入水煎煮30分钟,捞去药渣,加入大米熬煮成粥。 出处: 健康之路20151203缠人的腹泻
主料:南瓜、生粉、芝麻 制作方法: 1、南瓜去皮切小碎块。 2、锅里加适量的水,水开后放南瓜煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火。 3、用勺子压碎南瓜,碗里放少许生
主料:牛肉(瘦)500克,稻米300克,籼米粉(干,细)100克,圆白菜10克 辅料:陈皮5克 调料:盐5克,白砂糖10克,酱油15克,苏打粉2克,大葱5克,姜5克,色拉油10克,香菜5克,淀粉
主料: 小米50克何首乌30克鸡蛋150克 制作方法: 1。将何首乌水煎2次,取药汁备用; 2。洗净小米; 3。小米放入锅中,加入首乌药汁及适量清水,旺火煮沸; 4。打入鸡蛋,改文火煨粥
【原料】生地黄汁50毫升,连心麦冬6克,莲子心3克,竹叶卷心20支,灯芯草2支,雪梨1只,粳米20克,砂糖适量。www.caidaoke.com【制作】 将上药洗净后共
【食材】大米、螃蟹、鲜虾、香芹、咸菜、香葱。 【调料】蚝油、料酒、盐、鸡精。 【制作步骤】 1、蟹切块,虾去沙肠剪两段,咸菜切丝备用。 2、取米和水(1:6)熬一锅白粥