主料:土豆(黄皮)150克,苹果80克,香蕉100克,酸黄瓜100克,橙子100克,胡萝卜100克
调料:色拉酱20克,胡椒粉2克,盐3克
制作方法:
1。土豆削皮洗净,切丁煮熟;
2。玉米粒和豌豆煮熟;
3。苹果削皮切丁;
4。胡萝卜切丁;
5。香蕉切小块;
6。洋葱切片;
7。橙和酸黄瓜切片;
8。将备好的主料和胡椒粉、盐、色拉酱拌匀即可。
主料:土豆(黄皮)150克,苹果80克,香蕉100克,酸黄瓜100克,橙子100克,胡萝卜100克
调料:色拉酱20克,胡椒粉2克,盐3克
制作方法:
1。土豆削皮洗净,切丁煮熟;
2。玉米粒和豌豆煮熟;
3。苹果削皮切丁;
4。胡萝卜切丁;
5。香蕉切小块;
6。洋葱切片;
7。橙和酸黄瓜切片;
8。将备好的主料和胡椒粉、盐、色拉酱拌匀即可。
主料:土豆、洋葱、牛肉馅、蛋液 调料:盐、黑胡椒 制作方法: 1、土豆煮或蒸软,弄成泥。 2、洋葱切丁,热锅油,加入洋葱丁和牛肉馅炒香,盐、黑胡椒调味。 3、土豆泥,炒好的
主料:番茄、葱、米粉、瘦肉 调料:鸡精、盐、酱油。 制作方法: 1、锅烧热倒入油,然后放入番茄,炒一会,加入葱。 2、加入水,把瘦肉放入。 3、等水开后,把泡好的米粉放入,
主料:脊骨,土豆,海带结,姜 制作方法: 1、脊骨沸水,土豆切大块,海带洗干净。 2、把姜片,脊骨和土豆块一起加水在汤煲里大火烧开小火煲一个半小时。 3、最后加入海带再煮十
主料:熊掌2000克 辅料:干贝25克,小白菜150克 调料:味精2克,胡椒粉1克,小葱50克,姜50克,黄酒150克,鸡油15克,盐10克,香油15克,酱油50克,猪油(炼制)50克 红煨熊掌的特色:
主料:海参(水浸)500克 辅料:鸡肉75克,肥膘肉75克,蟹肉75克,香菇(鲜)75克,莲藕75克,冬笋50克,干贝25克,火腿20克,淀粉(蚕豆)8克 调料:姜5克,小葱10克,酱油15克,盐5克,
食谱原料:牛腱、胡萝卜、大料、胡椒粉、盐、料酒、红枣、姜 工艺做法:煮 菜谱属地:川 制作方法: 1、将牛肉洗净后切块,用沸水煮一下去除血水,捞出沥干水分备用。 2、胡萝卜
主料:鸡全翅5只葱2棵切段嫩姜1块切片蒜4瓣柳橙1个切片酱油1大匙,糖3大匙香油,白胡椒粉各少许生啤酒2杯,炸油3杯新鲜柳橙汁1杯柠檬汁1/2杯 色泽红亮,口感鲜咸。 制作方法: 1、
主料:石斑鱼一条(750克) 辅料:熟鸽蛋10个,虾胶150克,荠菜心200克,葱丝,红辣椒丝各少许。 调料:湿淀粉,精盐,味精,绍酒,花生油各少许,上汤150克。 此菜用斜贴切,烹制细腻,质地鲜
【食材】瑶柱、青瓜、白萝卜; 【调料】鸡精、盐、生粉; 【制作方法】 1、瑶柱事先蒸熟备用; 2、白萝卜对半切开放入名中煮至萝卜透明状,放入冷水中冷却备用; 3、青瓜去
【白萝卜】下气、消食、润肺生津、利尿通便。【鸡肉】温中补脾、益气养血、补肾益精。北京卫视养生堂20170620期节目《夏季养生食之道》。养生专家:国家级名老中医李乾构;