材料：面包两片、花生酱适当、切片芝士一片、海苔一片、火腿两小片
制作方法：
1、取两片面包。
2、其中一片抹上花生酱。
3、上面盖上另外一片面包，将三明治包制作模具放在上面，用里压。
4、压好以后，取下面包边和模具，一个完整的三明治包就做好啦!
材料：面包两片、花生酱适当、切片芝士一片、海苔一片、火腿两小片
制作方法：
1、取两片面包。
2、其中一片抹上花生酱。
3、上面盖上另外一片面包，将三明治包制作模具放在上面，用里压。
4、压好以后，取下面包边和模具，一个完整的三明治包就做好啦!
卷煎的材料：猪嫩瘦肉150 克，鸡蛋清1 个，湿淀粉50 克、花生油15 克鸡蛋2 个，精盐7 克，芝麻油15 克。 卷煎的做法： 1.将猪嫩瘦肉剁成碎馅，放入碗内，再加精盐、鸡蛋清、湿淀粉、
荔枝肉的材料：猪肉(瘦) 300克 荸荠 100克 大葱 15克 红糟 50克 白醋 10克 酱油 10克 白砂糖 15克 大蒜 5克 淀粉(蚕豆) 10克 味精 3克 香油 5克 花生油 50克 各适量 荔枝肉的做法： 1.将精肉洗净
材料：大米1杯、清水8杯、排骨150克、花生米100克、盐少许 制作方法： 1。排骨洗净，切成小块，放盐腌至少2小时，最好是腌一晚； 2。咸排骨放入开水锅中焯一下捞出，冲冷水后，沥
材料：法棍1小段、米飯1碗、雞蛋1只、洋葱1/4颗、盐少许、番茄酱少许 制作方法： 1、洋葱切小丁，鸡蛋加盐打散。 2、把米饭提前拌入鸡蛋液中，炒的时候会比较均匀。 3、锅中加入少
材料：蛋黄5个，糖20克，蛋白4个，糖50克，低粉58克，黄油15克，牛奶30克，葱花，肉松，色拉适量。 制作方法： 1，黄油和牛奶隔水加热到黄油融化，并坐在热水中备用。 2，蛋黄加糖
材料：全麦面包、生菜、鸡蛋、烟熏火腿、生菜 制作方法： 将鸡蛋打散，放入锅中摊成蛋饼；蛋饼跟火腿均切成适当大小；都准备好后，就可以把材料夹到面包片中了，喜欢沙拉酱的
主料：鸡翅400克 辅料：糯米15克，火腿15克，芝麻20克，面包屑50克，鸡蛋120克 调料：盐1克，黄酒15克，椒盐5克，小麦面粉10克，小葱3克，淀粉(玉米)13克，姜3克，花生油75克 酥炸凤翼的
主料：鸡爪400克 辅料：花生仁（生）50克，赤小豆30克 调料：盐3克，味精1克 制作方法： 1。凤爪剁去爪尖，切成段，用水洗净； 2。花生仁、赤豆分别用水洗去尘土，拣去杂质，然后用
配料：花生仁25克，桂圆肉10克，红枣15枚。 制法：把花生仁、桂圆肉、红枣洗净，同放入砂锅，加水，用小火煮烂。 药用：早、晚分食。 说明：健脾养心、补气益血；对血小板
【食材】切片面包、三文鱼、活腿、生菜； 【调料】黑胡椒丝、甜辣酱； 【制作方法】 1、三文鱼斜切薄片，加入黑胡椒汁腌制备用； 2、热锅热油，放至火腿片煎至表面略有金色起