【调料】酱油,盐,香油。
【制作步骤】
1、粉条事先泡水,剪断,白菜切大块,姜切片,干辣椒剪段,备用;
2、热锅热油,倒入白菜,八角,干辣椒,姜片炒软,加入粉条翻炒,倒入适量清水,酱油,大火烧开,再加入少量盐,香油,即可起锅。
【健康小提示】
白菜中铁】钾、维生素A、粗纤维的含量比较丰富。此外,白菜所含的锌、也高于肉类和蛋类,有促进幼儿生长发育的作用。
【调料】酱油,盐,香油。
【制作步骤】
1、粉条事先泡水,剪断,白菜切大块,姜切片,干辣椒剪段,备用;
2、热锅热油,倒入白菜,八角,干辣椒,姜片炒软,加入粉条翻炒,倒入适量清水,酱油,大火烧开,再加入少量盐,香油,即可起锅。
【健康小提示】
白菜中铁】钾、维生素A、粗纤维的含量比较丰富。此外,白菜所含的锌、也高于肉类和蛋类,有促进幼儿生长发育的作用。
青菜炖粉的材料:粉条,白菜,干辣椒,姜,八角,酱油,盐,香油。 青菜炖粉的做法: 1、粉条事先泡水,剪断,白菜切大块,姜切片,干辣椒剪段,备用; 2、热锅热油,倒入白菜
主料:牛肉、土豆、粉条、 调料:五香粉、盐、酱油、料酒、干辣椒、花椒、八角 制作方法: 1。牛肉洗净切块,泡2h去血水,捞出沥干。 2。锅中倒入炒菜量的油,油3-4成热下入花椒
主料:豆腐、油菜、大葱、蒜、郫县豆瓣、水淀粉、植物油 制作方话费: 1、豆腐切成均匀的方块。 2、油菜洗净。 3、大葱和蒜切片。 4、锅中倒入适量油,烧至8成热时,将豆腐依次入
原料:青菜、豆腐、盐、猪油 准备:洗干净青菜掰片,豆腐切小块 制作方法: 1。锅中倒入水加一小块猪油化开 2。水开时冒泡的时候放入豆腐和青菜 3。水快开的时候加适量盐煮 4。水
主料:鱼头 配料:青菜,姜,蒜头,葱花,盐,火腿汁(这是可加可不加) 制作方法: 一:鱼头,青菜洗净,切好姜片姜丝及蒜片。 二:加入适量油。 三:入姜丝,小火爆其出香(
主料:凉粉300克 辅料:芹菜5克,香菜5克,辣椒(红,尖)3克,大蒜(白皮)3克 调料:辣椒油10克,香油5克,盐2克,味精1克 制作方法: 1。先将凉粉切成长宽各2公分的条块状;芹菜、
咸鱼干炖粉条 主料:咸鱼(干)红薯粉 调料:食盐 姜 蒜 老抽 大葱 胡椒粉 辣椒 朝天椒 植物油 咸鱼干炖粉条的做法 将粉条放入大碗中,倒入开水,泡软后捞出沥干备用。姜去皮切末,
主料: 鲜活草鱼1条,精盐适量,粉干350克,味精1。5克,米粉50克姜未50克,干薯粉150克,葱花100克,酱油150克,青菜叶数片,辣椒酱125克,熟菜油150克 制作方法: (1)将鱼除鳞、去
黄豆芽烧粉条的做法www.caidaoke.com【食材调料】豆芽、粉条、姜末、葱花、生抽、白糖、味精、盐。【制作步骤】1、锅中放入少量的油溜均,豆芽下锅煸炒,去豆腥味
范大厨的酸菜猪肉炖粉条,夏大厨的酸菜猪肉炖粉条,糖醋鲤鱼的做法。自制酸菜,制作步骤,自制粉条,制作步骤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月1