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蒜泥白肉的做法【视频+笔记】

2014-09-06 来源:天天饮食 作者:苹果

蒜泥白肉天天饮食

【食材】 五花肉黄瓜

【调料】葱 辣椒面 花椒面 醋 生抽

【制作步骤】

1、五花肉凉水下锅,放入葱、姜和料煮透;黄瓜切片码在盘里;

2、调制蒜泥汁:切葱花;姜蒜分别切片捣成汁;加入生抽、醋、糖、香油、花椒面,搅拌均匀;

3、用温、中温和高温三种油调制辣椒油,三种混合加入蒜泥汁中;

4、把煮透的五花肉切片摆盘,浇上调好的酱汁,即可;

(《天天饮食》 20130717 蒜泥白肉)主持人:王雪纯、屈浩

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