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所属文章：寒邪内侵,当归四逆汤,生脉散20210114刘红旭-健康之路 【前往查看】
文章导读：cctv10健康之路2021年1月14日《让血管安全过冬》。做客专家：刘红旭。主要内容：如何辨别体内有寒邪内侵，当归四逆汤、生脉散配伍，气阴两虚型体质等。
桂枝可通阳化气，为热性的药物，可驱散寒邪；细辛可散寒止痛，也是一个温药；当归可养血活血；通草可通利血脉；当归四逆汤有温阳活血、通脉止痛的作用。适合寒邪内侵的患者服用，饮用时需遵医嘱，根据自身病情酌情服用。
当归牛腩的材料：牛腩750克，水发香菇25克，净冬笋150克，当归25克，蒜末1克，姜末0.5克，绍酒50克， 白糖10克，酱油15克，味精10克，胡椒粉1克， 猪骨汤750克，香油1克，花生油50克。
原料： 乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。 制法： 1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。 2、
材料：排骨一条，当归五十克，蜜枣一粒，红枣一抓，枸杞适量！党参二十克 制作方法： 1、排骨流水泡干净，在用过开水，去骨水。 2、把各种配料洗干净，放进砂锅大火煲开后转小
主料：乌骨鸡 配料：党参、当归、茯苓、枸杞子、黄芪、猪肉(瘦) 调料：盐 制作方法： 1、飞水－－把乌鸡和瘦肉分别在开水里面绰一下，所谓飞水，去肥腥，血腥和油沫； 2、飞水后
食材调料，制作步骤。（图：当归生姜羊肉汤www.caidaoke.com）食材调料羊肉片、生姜、大枣、当归、姜、陈皮、山药、香菜。制作步骤1、将当归片、姜片用温水泡六个
当归芍药一方元，老年人血虚，血虚症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160306期节目视频及要点内容，本期养生主题《伤寒论》里话方元—1。养生讲述专家：国家级名老中
中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年11月29日《古药新解》。做客专家：中国中医科学院中药资源中心副研究员——詹志来。主要内容：黄芪补气，黄芪的选购技巧，朱
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宁夏滩羊，羊肉的作用，羊肉搭配，支竹焖羊肉，北京涮羊肉，葱爆羊肉，红烧羊肉。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年12月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题