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所属文章：健康之路20170520中医减肥 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20170520期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医减肥有门道》。养生讲述专家：北京中医医院针灸科主任医师孙敬青。主要内容：为什么吃得少也长胖
吃得少也不一定瘦，如果脾的运化功能不好了，吃进去的食物不能演化成我们需要的营养物质，形成了不合格的半成品，这些不合格的半成品又排不出去，堆积在身体里就形成了痰湿，因此我们也说肥人多痰湿。
肥胖症的病因和标准，肥胖的检查，肥胖的临床表现和危害，肥胖问题的防治，肥胖的误区，体重的减肥阶段。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150702期节目视频及要点内容
消食代茶饮——回味三仙饮，胃胀不思食——健脾和胃茶，和脾代茶饮，脾虚——健脾益气茶，香苓代茶饮，经常拉肚子——健脾止泻茶。以下内容为中央电视台cctv10健康之路201
肥胖让女性身体里发生一场悄悄的战争：不该来月经年纪，它提早到来。需要月经规律拜访的时候，它却了无踪迹。要对月经说goodbye，它却不走了。这些改变，足以让一名女性年轻
肥胖的危害，肥胖易诱发哪些疾病，胰岛素抵抗，正确的饮食习惯。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160511期节目视频及要点内容，本期养生主题《躲在肥胖背后的致命危机》。
以下内容为北京卫视播出的20130629期养生堂节目视频和笔记，本期节目的主题是《让脾胃“血气”方刚－1》。请到的讲述嘉宾：北京中医医院消化科主任——张声生。主要介绍：
脾脏的位置，脾的功能。脾脏的位置脾脏位于人体左上腹后侧，在胃的左侧部与膈之间（如下图所示），位置会因体位的不同，呼吸及胃的充盈度不同而改变。（图：脾的位置）脾的功能脾还
胖人进补，有形之痰，三仁汤，祛痰湿食疗方，无形之痰，羌活胜湿汤，健脾利湿方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年3月17日节目视频及要点内容笔记，
胖人最显著的特点就是脖子胖，后脑勺有肉。这些都与疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症有联系。
肥胖可能会引起二型糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、脂肪肝、骨关节疾病；肥胖人群易高发某些癌症。轻度肥胖无过多影响。
以下内容为北京卫视养生堂2021年12月6日节目视频及要点内容笔记，本期主题《养胃调脾控三高》。做客专家：西苑医院——于振宣。主要内容：调理脾胃，石斛的功效及培育环境，