当前位置:首页 > 健康 > 中药

芦荟果冻的做法-治便秘的功效

2013-06-30 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

芦荟果冻的做法

【原料】果冻(市面上可以买到)、芦荟丁、芒果丁(其它的水果丁也可以)。

【做法】

1、取果冻粉一勺果冻粉放入一个大碗中,在果冻粉里面已经有加一些甜味剂了,所以我们不再往里面加糖了;

2、准备两杯水,一杯是大约60~70度的热水,一杯是放凉后的常温白开水;

芦荟果冻

3、在加有果冻粉的大碗中加入半杯的热水(水的量可以自己调节,如果你想吃软一点的果冻可以加多一点,如果你想吃有嚼劲、韧一点的果冻可以少加一点);

4、迅速把它搅散,如果我们搅得慢了它会形成很多的结块,在搅匀的过程中也加入半杯左右的水;

5、搅匀后将其放入锅中,开小火,熬一熬;

6、当水快要烧开的时候可能会产生结块,我们要更快速、频繁地搅动;

7、烧开之后放入芦荟搅散,煮上一两分钟;

8、再加入芒果丁迅速搅动;

9、搅匀后放入相应的模具里面,要保证每个模具里面又有果又有芦荟,操作的过程中动作要快一些,防止果冻液变得太黏;

10、做好后将它们放到冰箱里,大约2个小时后我们的果冻就做好了;

【功效】有助于缓解便秘、小儿食积,在夏天还可起到清热解署的作用。

芦荟食用注意

专家提醒:芦荟一次食用最好不要超过15克,芦荟虽好但它的性味寒,不能一次吃太多,如果长期吃得过量恶心、呕吐或者更严重的时候会出现结肠黑病变。

常用的美容芦荟

芦荟的品种特别的多,至少有500多种,但不是所有的芦荟都有药用价值,我们现在能应用的也就十几种。芦荟的品种请看“具有美容功效的芦荟品种的常用品种”这篇文章。

视频的第17分钟第7秒开始讲芦荟果冻的制作

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 芦荟拌虾仁的做法

    主料:海虾300克,芦荟200克 调料:黄酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,大葱3克,姜3克,香油3克 芦荟拌虾仁的特色: 清淡爽口,鲜香味美。 制作方法: 1。海虾洗干净,水锅内加

  • 家政女皇:如何制作粽子-香蕉能润肠通便吗20140525

    什么样的香蕉可通便,如何分辨染色粽子叶,如何挑选粽子叶,咖喱馅儿粽子的制作。以下内容为河北卫视播出的家政女皇20140525期节目视频及要点内容,养生专家:张晔、王旭峰

  • 秋季便秘的缓解方法-秋季如何缓解便秘

    秋季便秘的缓解方法。缓解便秘的贴敷方。秋季便秘的缓解方法中医认为肺与大肠相表里,肺津不足就会导致便秘,穴位贴敷可以缓解秋季便秘。三伏贴、三九贴就属于穴位贴敷。将枇杷叶、

  • 苏麻粥-治体弱者大便秘结

    苏麻粥。苏麻粥【来源】 《济公新编》【原料】苏子15克,麻子30克,粳米50克。www.caidaoke.com【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁,入粳米煮粥。【用

  • 万家灯火:冬季便秘20151123

    便秘在冬季高发,便秘的类型。以下内容为江苏卫视万家灯火20151123期节目视频及要点内容,本期养生主题《推走冬季常见病》。主要内容:便秘为什么在冬季容易高发?便秘的类

  • 中华医药20141008通便有道-便秘

    便秘危害,判断肠道健康的参考标准,大便分类。以下内容为中央电视台cctv4《中华医药》20141008期节目视频及要点内容,本期养生主题《守卫健康“从肠计议”之便通有道

  • 芦荟的功效与作用

    主要内容:芦荟的功效与作用,食用方法,芦荟所含的芦荟酊能杀菌消毒,促进作品愈合,所含芦荟大黄素有杀菌、抑菌作用。芦荟素A能促进白细胞增殖,可增强肌体的免疫功能。芦荟乌辛

  • 健康之路20190507宋志强,李军,肠息肉,肠癌,便秘

    肠息肉有癌变的风险,肠息肉的症状,如何预防肠息肉癌变,肠息肉的诱发因素,结直肠癌的症状,越早发现治疗效果越好,直肠癌的治疗手段,便秘了怎么办,泻药长期用——结肠黑变病。

  • 白陶土样大便图片_白陶土样便最常见于哪种疾病

    大便分类 国际胃肠组织把大便分大致为七类: 1、颗粒状、难通过:这是便秘中的一种典型表现。 2、表面凹凸; 3、表面有裂痕; 4、香肠状,表现光滑; 5、断边光滑,柔软

  • 健康之路 寒从腿下生-艾草泡脚-便秘-咳嗽20220103

    以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月3日节目视频及要点内容笔记,本期主题《养生俗语中医新解》。做客专家:陕西中医药大学教授——张景明。主要内容:为什么