以下内容为江苏卫视万家灯火20151124期节目视频及要点内容，本期养生主题《推走冬季常见病：“推”走腹泻》。北南京中医药大学第二临床医学院针灸推拿教研室主任——吴云川。主持人：国粹。专家现在讲解按摩腹部治疗腹泻的方法。
（万家灯火20151124推走冬季腹泻）
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冬季补充阳气吃什么，黑色食物的补肾的作用，菟丝子与红糖搭配补阳，黄精泡药酒补阳气，肉桂的补充阳气功效。萝卜羊肉丸子的做法，菟丝子代茶饮，五精酒，肉桂包脚方法。以下内容为
清肠排毒的误区，一天最佳的排便时间，制作润肠小茶饮，不要饮食不节制，秋季多吃五种食物。以下内容为河北卫视家政女皇20140828期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋天
以下内容为北京卫视BTV养生堂20160118期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬季养肺有三宝》。养生讲述专家：国家级名老中医、北京中医药大学东直门医院首席教授——姜
大米汤的做法，注意事项，参考资料。大米汤的做法【组成】大米50克、盐。【做法】1、50克大米倒入大约500毫升的水中，煮开之后用小煮10分钟。2、米汤中的盐按0.35%
冬季吃陈皮止咳化痰，哪种情况不适合吃陈皮，止咳中成药-二陈丸，干咳无痰-止肺燥食疗方，冬季气喘。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131217期节目视
吃完就跑厕所，脾虚型腹泻，脾虚型腹泻用什么中成药，脾阳虚型腹泻，脾阳不足型泄泻-附子理中丸，五更泻，四神丸用于五更泻，受凉后腹泻，藿香正气水。以下内容为中央电视台科教频
冬季养肾，肾主藏精，脾与肾的关系，益智仁粥，补肾不能过急，金匮肾气丸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月22日节目视频及要点内容笔记，本期主
【适用人群】肝脾不和型腹泻。这一类人除了一紧张就容易腹泻以外，还有心情郁闷、胸胁胀满的状况。
白酒酒精度数高，有杀菌的作用。海鲜嘌呤高，代谢形成尿酸，啤酒含有维生素B1，是促使嘌呤转化为尿酸的催化剂，尿酸形成过多会对肾脏形成负担，因此不建议海鲜就啤酒。另外吃海鲜
在冬季瘙痒症状高发于65岁以上人群，而且越是“爱干净”的叔叔阿姨越常见！它严重时会持续发作六周以上，引发强烈的不适感。但很多人觉得不是什么大事，以为忍忍就过去了。其实瘙