以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140919期节目视频及要点内容，本期养生主题《头痛巧应对（下）》。养生讲述专家：北京中医院大学附属北京东直门医院——高颖。
专家介绍：感冒最有效的穴位是后脑勺的风池穴。中医认为头为诸阳之会，风邪最容易侵害到头部，由风邪导致的头痛在感冒里面是比较常见的。 对于风邪引起的头疼，专家推荐的一味经典的中药方子——川芎茶调散。
【川芎茶调散】
组成：川芎、细辛、荆芥、羌活、防风、薄荷、白芷、甘草。细辛有一定的毒性，开方有不过钱的说法，所以一般医生开方时不会越过3克。所以这味药不适合患者自己买药来服用，如果要买的话可以买中成药。
专家介绍：受风头疼时可以使用拔罐的方法来治疗头疼。拔罐最适合风寒邪气直入机体导致的经脉不畅、疼痛，可以起到祛风、温热的作用。
（何嘉博士与中医师一起掩饰拔罐的操作方法）
预防感冒膏。中药组成，制作方法，用法，适用人群，出处。预防感冒膏中药组成银花、连翘、荆芥、防风、板蓝根、贯众、茯苓、蛇舌草、生甘草、阿胶、小红枣。制作方法（1）将药一起
家政女皇视频20141027《三两下解除感冒烦恼》。迎香穴可以缓解鼻塞、如何取嚏治感冒、缓解头部疼痛的穴位、止咳的穴位、大椎穴的神奇功效。做客嘉宾：迷罗。主持人：方琼、
感冒药-对乙酰氨基酚的副作用，吃感冒药不能喝酒。以下内容为河北卫视家政女皇20141216期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒药主要成分，伤肝肾吃什么能解毒》。养生
以下内容为河北卫视家政女皇20141229期节目视频及要点内容，本期养生主题《受风感冒不花钱的养生法》。养生讲述专家：著名养生专家迷罗。主持人：方琼、程成。 擀面杖足底
孩子为什么容易感冒。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150310期节目视频及要点内容，本期主题《如何防止孩子一月一病》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院儿科主
风热感冒汤剂 【主料】连翘、金银花、薄荷、金杈石斛各6克。 【做法】选用水泡，去除干芯，再用水煮。 【功效】治疗风热感冒。 【出处】 中华医药20170409春季防风保
专家介绍：感冒情况下坐飞机可能会影响听力。感冒情况下通常咽鼓管的黏膜是肿胀的，空中的大气压会小于身体内的气压，这样的情况下两边的出现了压力差，就会导致你的耳朵非常疼痛。
感冒了什么时候刮痧效果最好，刮痧油的作用。感冒了什么时候刮痧效果最好专家介绍：感冒初期用刮痧的效果好。感冒的时候都会有一些先兆，如头皮发紧、脖子发僵、恶风怕冷，早期刮痧
咳嗽的原因，肺炎引起的咳嗽，肺癌早期会有咳嗽吗，治疗肺癌的有效手段。以下内容为科教频道cctv10健康之路20131029期节目视频及要点笔记，本期养生主题《危险的咳嗽
顺时养生百病不生，心火旺的表现及调理，生栀子与焦栀子的区别，寒热错杂感冒的表现，肠胃感冒的表现。为什么心火旺会影响睡眠呢，肾虚的人容易心火旺，心火旺的调理方法。以下内容