以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130529期节目视频及要点内容，本期养生主题《能治病的菜（八）—鱼腥草、芦根》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——高学敏。主持人：冀玉华。
鱼腥草是南方人餐桌上的常见菜肴，食用历史十分悠久。鱼腥草各个部位都可入药，是清热解毒、排脓消痈的常用药。
专家介绍：鱼腥草最适合咳吐脓血人群。鱼腥草适用于肺部热毒引起的咳嗽、痰多。鱼腥草在治疗呼吸道感染方面应用广泛。鱼腥草注射剂适用于肺炎、支气管炎。
专家介绍：鱼腥草当菜吃生熟都可，鱼腥草生吃清热解毒效果最好。
（巧拌去火鱼腥草）
鱼 腥草 有消炎的作用，但是很多北方的朋友都接受不了鱼腥草的味道， 天天饮食 的天天锦囊教大家如何去除鱼腥草的味道 【食材】鱼腥草、 芹菜 、银耳、 枸杞 、糖、 柠檬
鱼腥草有消炎的作用，但是很多北方的朋友都接受不了鱼腥草的味道，天天饮食的天天锦囊教大家如何去除鱼腥草的味道 【食材】鱼腥草、芹菜、银耳、枸杞、糖、柠檬汁。
原料： 鲜鱼腥草100克，莴笋500克，葱、姜、蒜酱油、醋、味精等适量。 做法： 1、将鱼腥草择去杂质老根，淘洗干净，用沸水略焯后捞出，加1克食盐拌和腌渍待用。 2、鲜
穿心莲的作用，穿心莲的功效与作用，紫苏的种植，紫苏的作用，食用方法，紫苏搭配，鱼腥草的作用，鱼腥草的食用方法，金银花的作用，注解。以下内容为中央电视台cctv10健康之
鱼腥草简介鱼腥草是南方人餐桌上常见的菜肴。鱼腥草又叫折耳根，我们平常叫它为折耳根，在中医里面称之为鱼腥草。鱼腥草人食用历史非常悠久，在两晋南北朝的时候（1500年以前）
生拌鱼腥草的吃法。鱼腥草的吃法很多，下面我们一起来看看中央电视台科教频道健康之路节目的给我们制作的生拌鱼腥草。生拌鱼腥草的吃法【原料】鱼腥草的杆和叶、糖、醋、熟油辣椒、
鱼腥草最适合咳吐脓血人群，鱼腥草生吃清热解毒效果最好，鱼腥草怎么吃好？，荒苇根茎的功效。以下内容为中央电视台科教频道cctv10播出的20130529期健康之路节目要点
鱼腥草简介 鱼腥草为三白草科多年生草本植物，气味独特。鱼腥草全草入药，嫩根状茎可供食用，是深受人们喜爱的大众保健蔬菜。鱼腥草在春秋时期即开始被采食，在长江以南地区分布较
中央电视台10套健康之路2021年4月21日节目视频及要点内容笔记《捡来的防身菜》。专家：原中国人民解放军309医院营养科营养师张晔。主要内容：蒲公英的吃法，鱼腥草
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