【调料】青红椒、盐、糖
【制作步骤】
1、锅里倒入食用油，放入西芹、青红椒、胡萝卜炒熟；
2、再加入荔枝、坚果混合翻炒；
3、最后加点盐、糖和水炒一会儿即可出锅；
【老刘贴士】
1、荔枝味甘、酸、性温，有补脑健身、开胃益脾，有促进食欲的功效但多吃易上火；
2、西芹是感光蔬菜，含有光敏性物质，建议在强光的夏日不要过多食用；
（《饮食养生汇》 20140704视频从第25分钟开始讲荔枝炒西芹的做法）
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【调料】青红椒、盐、糖
【制作步骤】
1、锅里倒入食用油，放入西芹、青红椒、胡萝卜炒熟；
2、再加入荔枝、坚果混合翻炒；
3、最后加点盐、糖和水炒一会儿即可出锅；
【老刘贴士】
1、荔枝味甘、酸、性温，有补脑健身、开胃益脾，有促进食欲的功效但多吃易上火；
2、西芹是感光蔬菜，含有光敏性物质，建议在强光的夏日不要过多食用；
（《饮食养生汇》 20140704视频从第25分钟开始讲荔枝炒西芹的做法）
饺子好吃不用说，除北方人以外，越来越多南方人喜欢吃了。猪肉芹菜饺子馅中的香芹有一种特殊的香味，混合着鲜肉，味道非常的鲜美 原料：猪肉、芹菜。 辅料：花椒、味精、酱油
材料： 土豆、芹菜、醋、鸡精、盐、香油、胡萝卜、剁椒酱少许 制作方法： 1、土豆切丝，在水里泡一会儿；芹菜切段；胡萝卜切丝； 2、坐一锅开水，将土豆丝、芹菜段焯两分钟，然
主料：玉米面，自发粉，芹菜叶子，盐，糖，油 制作方法： 玉米面，自发粉，加水搅拌，把芹菜叶子切碎拌入，少许盐，喜欢甜味的，可以放一些糖。锅内放少许油，烧到6成热，火不
主料：活蟹钳10只，琼脂10克，上汤100克，火腿25克，芹菜25克，红椒10克，湿香菇20克，味精2克，精盐2克，另备汤匙10支。 造型美观，清凉可口，是夏令佳品。 做法： （1）先将蟹钳焯
原料：玉竹、芹菜 玉竹功用：味甘、性平，止消渴、润心肺 芹菜功用：味甘、性凉，降压、健胃、利尿 将泡软的玉竹切成小片，把芹菜洗净斜向切成丝或片，用滚水焯过备用。这道药膳
家政女皇20141018《健康调养过周末》番茄的营养价值、芹菜的营养价值、山药的营养价值。秋季干燥，专家建议秋季多吃西红柿防上火。番茄有清热解毒、生津止渴的作用，可用于
家政女皇20150129视频【食材调料】 鲜鱿、芹菜、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、料酒； 【制作步骤】 1、芹菜先扒皮抽筋，切成丝；鱿鱼一分为二，从里面打成麦穗花刀，花刀的
【食材】鲜虾、芹菜、胡萝卜、葱、松仁、芝麻、 【调料】盐、料酒、胡椒粉、甜辣酱、鸡粉； 【制作方法】 1、胡萝卜切处，葱切段，芹菜切段备用； 2、热锅热油，炒香葱白，倒
【食材】芹菜叶、面粉、盐、葱姜蒜末； 【制作步骤】 1、把芹菜洗净后摘下芹菜叶，然后把少许面粉分多次撒在芹菜叶上拌均。 （注意：最好不要在搅拌时加太多水，如果面粉挂得太
食材 猪里脊肉、芹菜、腐竹、木耳、彩椒 做法 步骤1：猪里脊肉切丝，芹菜、腐竹、彩椒切块。 步骤2：锅中放入底油，放入猪里脊肉，再放入蚝油和蒜末煸炒。 步骤3：放入彩椒