主料:黄瓜500克
辅料:猪肉(瘦)150克
调料:盐4克,味精2克,香油30克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)30克,青葱50克,花椒2克,姜5克
制作方法:
1。用小刀将黄瓜外皮轻轻地刮去,洗净,切去两端;
2。然后用平刀片出较薄的翠绿瓜条,修切成7厘米宽的长片;
3。下入开水锅内稍烫即出沥水摊凉;
4。青葱洗净,切成葱花;
5。猪肉洗净切条斩丁再剁细粒;
6。盛入碗内,加入精盐3克稍搅;
7。再加入味精1克、胡椒粉、水淀粉、姜末拌匀,使之成为较稠肉馅;
8。将烫过的瓜皮用洁净纱布搌干水分,肉面沾上一层薄薄的淀粉;
9。再把肉馅均匀地抹在瓜皮内面约3毫米厚;
10。从一边卷向另一边,使其成瓜卷,放盘内上蒸锅蒸熟;
11。约4分钟,取出,待冷透;
12。改成2。5厘米长的节,放盘内蒸锅蒸熟,摆入盘内;
13。将炒锅放旺火上,放入麻油烧三四成热,下入花椒炸香捞出不要;
14。继续烧至七成热,放入葱花稍炸;
15。即冲入高汤,调入精盐1克、味精1克,成葱油味汁;
16。起锅盛入碗内待凉,食用时淋匀在瓜卷上便可。
功效:此卷具有清热去火的疗效